健康教育宣传栏每月适宜宣传的内容2.doc

健康教育宣传栏每月适宜宣传的内容2健康教育宣传栏每月适宜宣传的内容2一月:老年人冬季防中风、骨折1疾病名称:中风临床病症:寒冷可使人的交感神经兴奋,血液中的儿茶酚***增多,导致全身血管收缩。同时,气温较低时,人体排汗减少,血容量相对增多,这些原因都可使血压升高,促发脑溢血。因此,首先要重视高血压、冠心病、糖尿病、动脉硬化等原发疾病的治疗,其次注意发现中风先兆,如突然眩晕、剧烈头痛、视物不清、肢体麻木等。专家支招:中风其实是能够预防的,由于高血压是发生中风较危险的因素,因此要预防中风,一定要防治高血压,也就是有效地控制血压,并长期观察血压情况。同时,也要及时治疗其他可能引起中风的疾病,如动脉硬化、糖尿病、冠心病、高脂血症、肥胖病等。平时,饮食要尽量控制,少吃油腻的东西,控制情绪,并进行适当的运动。2、疾病名称:骨折临床病症:冬季老人骨折现象较多,其原因,一是冬季老年人衣着厚,肢体的灵敏度和行动相对迟缓容易发生跌倒;二是冬季老年人太阳晒得少骨质较疏松;其三,不少家庭把地面装修的“光彩照人”也使老年人容易滑倒。一旦骨折,治疗时间不仅长,而且老人比较痛苦。专家支招:老人股骨骨折后,需要卧床牵引8周左右时间或者手术治疗,骨折已经成为威胁老年健康和生活质量的主要疾病之一。所以希望老年朋友:冬季多晒太阳,多吃含钙高的食物,不要穿底滑的鞋子,少去人群拥挤的场合,减少意外的发生。二月:世界卫生组织《烟草控制框架公约》           世界卫生组织《烟草控制框架公约》是一项全球性的公共卫生条约,其目的在于减少由烟草使用造成的疾病负担和死亡。《公约》于2003年7月正式通过,之后迅速成为了联合国历史上缔约方最多的条约之一,两年半之内实现缔约方数目过百。2005年2月《公约》正式生效,到2006年底,缔约方总数已达142个,覆盖了全球四分之三以上人口。     《公约》从供应和需求两方面着手进行烟草控制,手段包括要求提高烟草产品价格和税收,全面禁止烟草广告、促销和赞助,以及在所有烟草产品包装上印制明显的图片健康警告。其中第八条规定“采取措施防止烟草烟雾(二手烟)暴露”,并明确提出了经实践证明可有效降低二手烟健康危害的措施。案例研究结果表明,在实施禁止公共场所吸烟立法的国家,烟草产品消费量也随之降低,部分原因是由于这种措施能起到鼓励人们戒烟的作用。此外,尚无明显证据显示此类禁令会对服务业造成任何负面经济影响。  吸烟的三大危害            一、可以直接毒杀生命有关专家曾通过动物实验获得了下列结果:马在注射8滴尼古丁后就会很快死亡;狗用一滴尼古丁注射到静脉里就可以将它置于死地;另外,让某些动物长期吸烟后,可以发现有血管收缩甚至硬化的明显趋向。     二、可以破坏人体的营养成分吸烟可以阻止人体对维生素C的吸收,尼古丁对维生素C有直接的破坏作用。人体如果长期缺乏维生素C就有患坏血病的可能。     三、可以诱发多种疾病由于吸人体内的烟对呼吸道、消化道等器官有恶性刺激作用,因而有人认为是胃及十二指肠溃疡、呼吸道感染甚至为口、唇、舌、食道、呼吸道等癌症的诱发因素。     由此看来,吸烟对人体健康来说有百害而无一利。所以要尽量戒除或少吸烟。不吸烟的人最好不要染上这个嗜好。三月:防控结核病结核病又称为痨病,由结核杆菌感染引起的慢性传染病。是一种古老的传染病,自有人类以来就有结核病。结核菌是如何传播的:有痰涂片抗酸杆菌阳性的肺结核病人才具有传染性,才是结核病的传染源。在肺结核病变中或空洞中,存在大量繁殖的结核菌。这些结核菌随着被破坏的肺组织和痰液,通过细支气管、支气管、大气管排出体外。含有大量结核菌的痰液,通过咳嗽、打喷嚏、大声说话等方式经鼻腔和口腔喷出体外,在空气中形成气雾(或称为飞沫),较大的飞沫很快落在地面,而较小的飞沫很快蒸发成为含有结核菌的“微滴核”,并长时间悬浮在空气中。如果空气不流通,含菌的微滴核被健康人吸入肺泡,就可能引起感染。由此看来,传染性的大小和传染源病人的病情严重性、排菌量的多少、咳嗽的频度、病人居住房子的通风情况及接触者的密切程度及抵抗力有关。以上称为“咳嗽传染”,是经科学试验证的,是最主要的传播方式。也有可能通过随地吐痰形成的'尘埃传染',但这是次要的传播方式。目前我国从中央到县(区)各级都设有结核病防治专业机构,如出现结核病可疑症状应立即到所辖各市(县、区)结核病防治机构就诊。病人能享受到国家对结核病治疗费用的“收、减、免”政策。四月:春天防治八种疾病春季天气多变,忽冷忽热,若不注意健康保养,很容易患上流行疾病,因此春季养生应以预防为主。 -洛据专家介绍,春季容易流行的疾病主要有八种,需要特别加以防护。 -洛  溃疡病  春季机体代谢增高、胃液增加,凡此种种,会引起胃酸分泌增加,从而引起或诱发溃疡病。溃疡病人应合理膳食、劳