头手倒立.pptx

头手倒立姓名:陈培福工作单位:仁化县长江中学任教学科:体育与健康任教年级:九年级联系电话:**********邮箱:******@.com头手倒立一、指导思想二、教材、学情分析三、教学目标四、教学重难点五、教法与学法六、教学过程七、场地器材八、教学反思一、指导思想本课以“体育与健康课程标准”研究为宗旨,以遵循“以人为本,健康第一”为指导思想。以充分激发学生参与运动的兴趣,发展学生的柔韧、灵敏、协调性,增强机体机能,增进心理健康为目的。安排技巧组合为本课主要内容,教师通过不断引导,让学生在学****过程中,充分发挥主体作用,积极地去看、学、练、比。使学生始终处于想学,乐意去练的状态中。在课中,学生掌握了所学的运动技能,同时培养了学生在活动中能与他人合作、勇敢积极向上的精神品质。也为每位学生提供表现自我,展示自己的学练空间,使学生充分地享受到成功所带来的快乐二、教材、学情分析头手倒立是体操中的倒立类动作,对上肢、腰部肌肉的力量以及对身体倒置时控制直体的能力方面要求都比较高。倒立的力学原理是支撑面的大小与重心的高低有关,因此倒立动作,首先要有稳固的支撑面并且使直身体重心稳定控制在支撑面内。学生以前未曾接触过身体处于倒置状态并且要求控制身体平衡的情形,对于新鲜事物大家都比较感兴趣,课堂气氛较为活跃。教师在课堂中适时调整学生的活跃气氛,及时引导学生学会自我保护。教学对象为我校九年级,三(5)和三(6)男生,共40人。这两班男生比较喜欢体育活动,身体素质普遍较好,班级纪律好,集体荣誉感强,学生的接受能力较强为本堂课奠定了好的基础。三、教学目标1、认知目标:了解头手倒立的动作技术结构,学生能用自己的语言陈述头手倒立的动作要领,懂得头、手成等腰三角形建立稳固的支撑,形成自我保护的安全意识。2、技能目标:学生基本能独立完成头手倒立状态下的平衡,大部分的同学能在同伴的保护帮助下完成直体倒立动作。、情感目标:在集体的环境中能体现互帮互助,团结协作的精神。在参与中体验成功的乐趣,展现创新意识和自信情感,有助于表现自我。四、教学重难点重点:建立相对稳固的支撑面,控