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阳光心态培训讲义.ppt

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阳光心态培训目录一、阳光心态的重要性二、如何拥有阳光心态三、我们应该具备的几大心态四、结语:阳光人生的五种元素一切家庭社交心态老板越发的赏识于你,工作起来不仅得心应手,并且很快乐梦想事业家庭和睦;身体健康人缘越来越好;朋友越来越多发现梦想其实并不遥远生活就像一面镜子,你对他微笑,它就对你微笑。你对他哭泣,它就对你哭泣。第一部分::阳光心态的重要性心灵的探讨必将成为一门十分重要的学问,因为人类最大的敌人不是灾荒、饥饿、贫苦和战争,而是我们的心灵自身。。——著名心理学家荣格:阳光心态的重要性世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人;生活是一种态度,每一个人都会经历挫折和不幸,每一个人也有获得幸福的机会。事物本身并不影响人,但人却受到对事物看法的影响。明确的目标加上积极的心态,是一切成功的起点。:如何拥有阳光心态一、改变态度--积极思考的信念和****惯事情本身不重要,重要的是我们对这个事情的态度,态度变了,事情就变了。所以我们要做的就是改变看问题的角度1、不能改变环境,就适应环境:山不过来人过去2、不能改变别人,就改变自己3、不能改变事情本身,就改变看待事情的态度4、不能向上比较就向下比较:如何拥有阳光心态二、改变自我对话1、自我沟通的品质决定了思考的品质2、这件事情的发生对我有什么好处生活,一缕阳光从天上照下来的时候,总有照不到的地方。如果你的眼睛只盯在黑暗处,抱怨世界黑暗,那是你自己的选择。把注意力放在积极的事情上。生命如同旅游,记忆如同摄像,注意决定选择,选择决定内容。

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