从豆豆看身体问题.doc

:..      原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。      改善:早睡早起,多喝水。  :   原因:胸闷,心律不整,心悸。   改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。  ***      原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。      改善:早睡早起,多喝水。  :   原因:胸闷,心律不整,心悸。   改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。  :   原因:胃火过盛,消化系统异常。   改善:少吃冰冷食物。  :   原因:与卵巢机能或生殖系统有关。   改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。  :   原因:肺功能失常。   改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。  :   原因:肝功能不顺畅,有热毒。   改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。  :   原因:便秘导致体内***累积,或是使用含***过量的牙膏。   改善:多吃高纤维的蔬菜水果  :     原因:内分泌失调。   改善:少吃冰冷的东西。  : 太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除  祛痘的15个良好****惯      1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。   2、每天一便。坚持养好良好****惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。      3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。      4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品      5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。      6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。      7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。      8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。      9、上火的东西尽量少吃。      10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。      11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。      12、白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。      13、用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。      14、多喝些花茶,可以美容皮肤。      15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,,临睡前用手指压在疤痕处15分钟,第二天早上再洗掉,连续一周,你会发现这个方法对付痤疮疤痕非常有效。神奇指数:★★★☆有效指数:★★★★去脸部角质在