《平衡膳食宝塔》教学设计.doc

《平衡膳食宝塔》教学设计教学目的:通过学****使学生对《平衡膳食宝塔》有一个初步的认识。能够指导自己的膳食培养学生平衡膳食的意识。教学重难点:认识平衡膳食宝塔。如何指导自己的膳食。一导入:同学们你们知道吗,除了我们的嘴会说话以外,其实你们的肚子也会说话,你听得懂它说的是什么吗?当你饿的时候,你最想干的是什么?“民以食为天”这句话就说明了“吃”的重要性,“吃”对于我们并不陌生,到底怎样能吃出健康,怎样才是科学的吃呢?今天我们就来学****平衡膳食。二、新知:1、同学们你们平时吃的食物有哪些?你们能不能结合自己的经验和平时吃的量的多少,将食物填在你手上的那幅图上。(老师出示塔图)第一层:我们吃得最多的,并且也是最基础的,应该是什么呢?请一位同学到老师这里来填。其它各层你们以小组为单位,根据摄入量的多少来填,老师请一组同学到前面来填。填好后,判断进行判断。第五层:我们平时都没有注意到,但是炒菜又离不开,在放菜之前要先放什么? 2、我们已经把这座塔建好了,有的同学见到好吃的就多吃点,不好吃得就少吃,你觉得这样做好吗?我们的科学家们已经帮我们统计出来了一个标准值。(出示各层摄入量)我们知道了这幅图是依据所需量的多少来形成的,那你们应该怎样做才是平衡呢? 3、为什么要这样做才是平衡呢?我们看一下各层的营养情况。我们都是学生,学****任务很重,所以我们要保护好我们大脑,今天小博士想告诉我们一些补脑益智的食品。 三、小结。同学们对于我们人类来说,健康是非常重要的,愿我们每个人都能吃出健康,吃出一个好身体,从小树立“健康第一”的意识,你们说好不好?