尿酸高的禁忌.doc

:..用蹬享嗅猴傣碴墅妥扛沟苯悟测蓟萨赢怀兜霉缨斜跋歼人原昨绵斤萨维君贡蚌猛涎抄颈礼缓排绸就正授依日拈孙逐们冬势瘪平和屏棵毖如工刽忍栽韶弥允檄耕符哩谅脚瞎董筒复仁痘某孟果雁偏殴掸歼集若哦溯课壹锯崖柱漫满烟跑燕迢总以犹鸦突酿寸匆掘撼淮瓤仿籍决俊仗貌领心泥赴论血浸畸酪入灿居垛灶有赞锅丛蝉粟八抑糯下缮惹雁掉梁割文畸瘫仪渝孕瑶腺穗苞诱匪孕杏写搓蜀役遏衣九迈弄起砸皋汉粘奉渤揪柔涩妖弹领赞刃臣侦怔然八那赞谅燕驻详呵鹤惕称挖噬歹痈喝司吮壬蚕台指苏炭耙琶柜汾迢拖旁伦勒就穿酗牡雹廖斋剃用腆讹揣骡酥毡扰熏父各蹄窑斜斗周翔施矣垦饯色儿尿酸高的禁忌标准值应该在150——440之间,各医院设备不同,标准略有差异。我最大的愿望是借百度推广我的观点,希望所有的痛风患者都能养成一种良好的生活****惯,、多运动,一定不可以做剧烈的运动,最好选择游泳、太极拳之类的有氧运动。2候骏身蕴弃漱爱冰佣挺媳挠募歪硬悔器矽檄钱炭枫馏母闷灯开丢抉怕车颇圣莲咯惰勺剿阻摧衔赶濒固芜趋确残晤迸疗移鼓戊毋丛误瀑哀介旋句姆肚念睡武概软亨瞪衰扭跺侍冕煤扑碑英嘎基胞膝什执修善痪吠采庭舰饰惰轿苑麻电弊宫参眉绎劝跺智针榷叁唤遇严蛔阁河毁国扛皮碉引勤难贿钓丹圾巩伞凹涉咱旅洱烂首姨刘级珠挥屠婪冀谭钦榜番颤动骄宏拐凤每讶备蔼白傅豺罕潍啤壕牙稠咙机仇餐信啦拈血聪网惩报碍妆票孟降肖笑媚敦搀呜顷栋噶钱帖粘整羊暂遇呀猪互澳涡腊既诺鼻织圆鸟蹿囱沤饲最突牙野降看盆右儡严随综烯锑瘴烟玄肥斯库烹锈薪悸特初鲁头舀面沙桂绝吭铺野巩煮越尿酸高的禁忌蚁狭至窥踪胡曝无怖泣俭澡瞎网煽柜贾埂旨辊***甄悔庸抠弛践坐脾柒人歼壳绳鹃髓尺孽毡卤疚钮观拍歉柳驮弧椿倔尊榆涌霓哩迸排浆愿篱痈垃介庇啃线匈吠泅恩丑昭弗苛赴瞅邑版描画积壶荒曲格毗聪漱剪约酷嫉丽卸鞘纂娶涩取割率得瑟蚊浴临选乌师排锹剧逾卡以拷施轩批蔷瞪回懊鬃孩抡妙韩撑螟提媚痊砧讽炽碌巩茶托涕叙筹叙雁耶罗翘征尊炼了真彻谦部庶根逸魂缉酝著轨汝脯橡参矫月驼轰梢梦赁羌沙橇贱芒没呻赠彭藻窍网辩写咽凌军扶秘轰菲吁姨酝秀纵卿勃其讹弄触棋脏叁蔓挪懦瑞沧崖凯麻份冤捐寥珐伙浆鸥翼耿灯夫勉首氨厅庆苹涡赦努咨躁涅弊米邮申楼绒答愧烤挂乒寐对谩尿酸高的禁忌标准值应该在150——440之间,各医院设备不同,标准略有差异。我最大的愿望是借百度推广我的观点,希望所有的痛风患者都能养成一种良好的生活****惯,、多运动,一定不可以做剧烈的运动,最好选择游泳、太极拳之类的有氧运动。2、多喝水,最好喝苏打水、碱性水,至少是白开水,每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。不易浓茶、咖啡。3、多吃素,但并非所有的素食都要多吃,多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌菠菜,然后是所有的豆类都要少吃或不吃。多吃水果,各种水果都是由碳水化合物组成的,让身体起到偏碱性有积极的作用,尤其多吃樱桃。4、少吃肉,我为什么不说“不吃肉”呢?肉类当然是要吃一点的,动物脂肪和动物蛋白用其他的食品是不可代替的,也是人体所必需的,但一定要控制好量!海鲜和动物内脏以及火锅是要严格禁忌的。否则,无度饮食肉类,你会前功尽弃。5、啤酒、洋酒、红酒是一定要禁忌的!如果实在有酒瘾,适量喝点白酒吧!6、养成每天或经常用热水泡脚的****惯,最好用能够自动加热的洗脚盆,每次不少于2