春季皮肤干燥瘙痒..doc

春季皮肤干燥瘙痒转眼又到了万物复苏的春季了。春天气候逐渐转暖,是一年中最美好的季节,然而也是“百草发芽,百病发作”的季节,特别是由于春天气候较为干燥,花粉和扬尘较多,春天要多注意保护自己的皮肤,遇到皮肤过敏瘙痒等疾病,要及时咨询,切忌乱涂激素药膏。皮肤瘙痒老年人高发由于季节的变化,皮肤干燥、银屑病、过敏性皮炎和皮肤瘙痒等春季常见皮肤病的患者明显增多。瘙痒是春季常见的皮肤疾病之一。瘙痒是很多皮肤病中一种常见的症状,可发生于各种年龄的人群,尤以老年人多见。皮肤瘙痒与环境因素(气温低、湿度小、气候干燥)、生活****惯(如使用碱性强的肥皂、穿着毛衣或化纤织物)、皮肤情况(如皮肤干燥、皮肤萎缩)、年龄等因素有关,其中,皮脂缺乏和皮肤水分丢失可能是主要原因。由于春天天气干燥,很多人体内激素水平会出现不同程度的下降,特别是老年人,更容易导致血液失养、血行不畅、血热内伏、肝热肺燥、肾虚毒郁等情况发生,这就是内燥。瘙痒的程度和持续时间因人而异,常为阵发性,尤以夜间为重,严重者常搔抓至出血疼痛才罢休。由于经常搔抓,常见患处皮肤抓痕、表皮剥脱、血痂及色素沉着等,患者常因瘙痒长期不得安眠而情绪烦躁、精神不振。饮酒、喝浓茶、食海鲜食物、受情绪刺激、衣服摩擦甚至某些暗示均可使瘙痒发生或加重。干燥与紫外线有关每到春天,人们脸上就容易发干、皮肤粗糙,甚至有的人还有脱皮、长小疙瘩或出现色斑等现象。专家指出,这些春季皮炎与中波紫外线照射有密切关系。据介绍,由于春季温度逐渐升高,人们外出的机会也开始增多,接触紫外线的机会则更多,由于春季阳光紫外线含量较高,因此感觉皮肤比较干燥是种正常现象。要想在春天里保持皮肤的光洁细腻,除了涂抹适合自己的保湿乳液外,还要适当外用有SPF和PA值的防晒霜,使皮肤免受各种波段的紫外线和可见光的损伤。多吃含维生素A、维生素B2丰富的食物和新鲜果蔬,少吃或不吃可能诱发春季皮炎的光感性食物,如田螺、荠菜、菠菜、莴苣、无花果等。适量地做一些户外运动,也可让皮肤更加健康、自然,充满青春活力。洗澡太多导致瘙痒据介绍,春天天气转暖,不少人增加了洗澡的次数,一天洗一次澡的人也很多见,有的甚至早晚都要洗,碱性的浴液会把皮肤上的油脂洗掉,皮肤因此相当干燥,所以有人会出现瘙痒症。尤其是50岁以上的人,由于身体内激素水平的下降,皮肤分泌的油脂比青年少,更容易发生春季瘙痒。春季瘙痒虽然会随着气温的升高、皮脂腺分泌增多、出汗而有所改善,但老年人的瘙痒还是很难解决,这是由于体内激素水平变化造成的。所以老人和皮肤干燥的人首先要少洗澡,每周洗一到两次就可以了。洗时尽量少用碱性肥皂。洗澡后要在身上尤其是干燥部位擦上润肤露,重点是小腿,因为小腿的胫前部是全身皮脂腺最少的部位,所以最容易发生瘙痒和皮屑。防过敏不要滥用药春天皮肤过敏的患者很多,为了减轻过敏症状,许多人喜欢随意用药解决问题。这类病人最容易进入的误区就是随便使用含激素的外用药。据介绍,很多过敏患者会自行使用一些外用药,其中就包括激素类的药物。激素类药物在开始使用的时候效果很好,由于花粉、尘土等引起的接触性皮炎很快就消失了。病人以为找到了灵丹妙药,一有症状就涂,可是这种药物在使用一段时间后可能让人出现毛囊炎、毛细血管扩张、激素性皮炎,女性还会出现毛发增多等严重反应。因此,最好不要使用,以免影响健康。此外