大学生心理卫生常识和心理咨询基础知识.ppt

大学生心理卫生常识和心理咨询基础知识大学生的心理特点处于人生“四大高峰”1、身体发育高峰2、智力发展高峰3、社会需求高峰4、创造力发展高峰大学生容易产生的心理冲突1、独立性与依赖性的冲突2、主观愿望与客观现实的冲突3、求知欲与识别能力的冲突4、自尊心与自卑感的冲突5、交往需要与闭锁心态的冲突6、性发育成熟与性知识缺乏带来的冲突7、异性交往与恋爱问题中的心理冲突大学生常见的心理问题1、学****生活中产生的心理问题2、人格障碍(偏执性、强迫性、癔病性、循环性、忧郁性、分裂性)3、性心理障碍4、神经症5、精神病6、***学****生活中产生的心理问题(1)   新生活适应期的心理问题(集体生活、学****方法、贫富差距、人际关系、师生关系、自己在集体中的位置)(2)   围绕学****产生的心理问题(学****动机、目标、与自尊相连的在集体中位置的改变、学****压力)(3)   人际关系的心理问题(追求完美、苛求于人、不懂得关心别人、只想让别人关心自己、宿舍关系)(4)   恋爱心理问题(5)   青春发育期的身心问题(自我意识、性问题)(6)   求职心理问题大学生心理问题的种类与对应的三种咨询1、发展性问题——发展性咨询2、适应性问题——适应性咨询3、障碍性问题——障碍性咨询什么是心理咨询心理咨询人员运用心理学的原理和方法,对学业、适应、发展、人格等心理困惑给予直接或间接的指导、帮助,并对一些心理障碍或轻微精神疾患进行诊断、矫治的过程。它是心理健康教育的重要内容和组成。对象一般来说是有心理困扰的正常人心理咨询的基本原则(一)  平等、尊重的原则朋友、协作者无条件的积极尊重(二)  真诚、温暖的原则直截了当地表达想法、开诚布公地与之交谈。适当地暴露自己。(三)  理解、支持的原则精确地共情、同理心(四)  客观、中立的原则(五)  保密的原则(六)  助人自助的原则心理咨询的基本技巧1、打破僵局的技巧(开场白)2、倾听的技巧3、发问的技巧4、 澄清、面质的技巧5、反应的技巧6、影响的技巧7、结束的技巧(祝福、鼓励、委婉)打破僵局的技巧先要取得对方的信任,建立良好关系态度要亲切、和蔼告知对方会对他所讲的话保密了解对方的一些基本信息,如目前自己的状况、家庭情况等。