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高中缓解学习压力主题班会.ppt

文档分类：医学/心理学 | 页数：约42页举报非法文档有奖

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李某,今年17岁,家住上海市闸北区,因面临高考,学****压力大遂产生了***的念头,在课堂上他听老师提到过著名的风景区蓬莱山。于是他留下一份遗书给父母后便离家出走,一路几经辗转到此跳崖(2005年月12月6日)。幸被蓬莱寺住持发现,才幸免于难。某大学正在读研究生的男生刘某从四层水房跳下当场死亡。他在遗书中说,硕士毕业论文的开题做得不理想,学****压力太大,所以***。2006年12月7日在第15届多哈亚运会上,中国国家乒乓球队18岁小将郭跃顶住压力,苦战7局,夺取女单冠军。比赛结束后,郭跃在接受记者采访时说:“这块金牌得来不易,压力很大,但赢就赢在心态调整得好,没有让压力束缚住。”大家觉得压力是什么??什么是压力?对于压力,不同的人会从不同的角度作出不同的定义:①物理学指垂直作用于物体表面的力。如气压、血压等。②制服人的力量、强迫人就范的力量。如舆论压力。③承受的负担或过重的负担。如工作压力、学****压力等。心理小测试不要盯着不动,用很正常的眼神去看这是一个心理测试的图片,是静止的一副图片,如果你看到运动的景象,表明你的生活压力大,内心情绪波动比较大。这是一张静止的图片,你的心理压力越大,图片转动越快,而儿童看这幅图片一般是静止的。测试下您心理的压力。

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