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焦虑与焦虑障碍有区别.doc

文档分类：医学/心理学 | 页数：约1页举报非法文档有奖

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焦虑与焦虑障碍有区别焦虑是一种混合情绪,包含担心、着急、紧张、恐惧等,与其他基本情绪一样人皆有之。焦虑的本质是不安全感,促发因子是欲望。对于大众来说,当外部环境不安全时(如猛兽来袭、传染病流行、地震传言、***犯逃窜、人事变动等),最容易引起程度不一的情景性焦?]。避离环境或使环境的威胁性解除,焦虑随之消失。焦虑并不可怕,适度的焦虑是生存的需要。因为适度的焦虑可以提高人的警觉水平,激活心理与生理机能,使人全身心地投入工作或战斗状态,取得佳绩。比如赛前的热身运动、考前的集体宣誓等,都可激起适度焦虑起到唤醒机能作用。只有当焦虑过分了,影响了生活与工作,且自我烦恼、痛苦,精神医学上才称此状态为焦虑障碍。创伤性焦虑与个体创伤性经历有关,比如一朝被蛇咬十年怕井绳,有的人怕血,有的人恐高等。这属于个别心理治疗范畴,治疗需从潜意识层面入手。

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