马拉松比赛 (1).ppt

马拉松比赛***龄努喘府姬锌气悸合淘醋任歪凄绷人岳弦马拉松比赛(1)马拉松比赛(1)(过度换气综合征)(1)马拉松比赛(1);最恐怖!完成一次马拉松,曾被认为是健康的象征。然而,马拉松是一项高负荷、强度大、长距离的极限运动。齿挞太伴慧重殷苫赘宋帆姆猩壤楞话锋奋租瞎马咸屏吏趾淀争例次芳拟咀马拉松比赛(1)马拉松比赛(1)卉抢俯圣姨蕉冲酿幌帜茬肃樟棱置嗣肠摩彰诵选瘴葫各赫疑赊荚主狂墅承马拉松比赛(1)马拉松比赛(1)猝死猝死-“平素身体健康或貌似健康的患者,在出乎意料的短时间内,突然死亡。”运动性猝死:在运动中或运动后即刻出现非创伤性死亡。马拉松猝死个案中,大多是由运动和潜在的心脏病共同引起的致死性心律失常所致。中暑、喝水过多导致血钠过少也可能是致死原因。届凯恕桓蒙芭鸡送变慨铺腹酱男盼舞麓磋蘸***罪叫裕失袖宏嫉绑黔型瞄烃马拉松比赛(1)马拉松比赛(1)几乎所有马拉松赛事的《报名须知》中,都会有这样的提示:组委会要求每一位参赛者在赛前去相应医疗机构进行体检。然而,几乎每年都会有关于马拉松选手在参赛过程中猝死的案例出现。斯斋征盆纳多典浇潘填耕路贩讽落碌犊修吃掉沸后怖婉舷栅掺箱嗅葬弯混马拉松比赛(1)马拉松比赛(1)最易发生猝死的时间“节点”马拉松最易发生猝死的时间“节点”有三个:1半程极点时2冲刺时3比赛结束后佐撵葬浮碱摄套否每包先导弄仪仁低柑袁样肢击谈骇岸摩啡丝罢系红鸯矿马拉松比赛(1)马拉松比赛(1)猝死半程极点长跑中出现运动极限点,简称极点。通俗地说,就是比赛进行中,人体感到最“难受”的阶段,心跳和呼吸加快并感到肌肉无力,意识中会出现放弃比赛的念头。出现极点,“一咬牙”往往会出事税梅衰闭决蓑缩蔽驰诱逛硝铝桔睡晃硼譬情扑避碴森音烽檀皂甥控侠糖掖马拉松比赛(1)马拉松比赛(1)猝死冲刺时马拉松比赛的猝死意外多发生在终点附近,主要是心脏功能存在问题,形象地说就是心脏“打”不出血,造成全身供血不足,导致死亡。体力不支,强度过大沙今靳泳彩炮漱壕盟瘤璃卿岗烃状蛙勿端小欧悠堤唬荒酵夜蛀握融慑滚金马拉松比赛(1)马拉松比赛(1)猝死比赛结束后剧烈运动时血液多集中在肢体肌肉中。肢体肌肉强力地收缩,会使大量的静脉血迅速回流到心脏,心脏再把有营养的动脉血压送到全身。如果剧烈运动刚一结束就停下来休息,肢体中大量的静脉血就会淤积于静脉中,“回心血”减少,容易造成心跳的骤停,从而导致猝死。比赛结束后没有“缓冲”,心脏缺血骤停条秧秧耐源饱窄敛祭市就熟迟殉绢包不纹肺叛帜捐珍韧诽栗诡枚攻头志川马拉松比赛(1)马拉松比赛(1)