短跑教学设计.doc

『短跑』单元教学计划水平四·八年级·5课时短跑在人体机能供能方面,表现为人体以最大限度地发挥人的本能,并以无氧代谢供能的方式供能。选择短跑系列教学内容,旨在能有效地发展速度素质,因此,它是田径运动的基础项目,而且在其他运动项目的训练中也占有重要的地位。,培养其对跑步的兴趣,通过学****掌握基本技术和基本理论知识。、力量、灵敏等身体素质,增强心肺功能,调节神经系统的灵活性。、果断,勇往直前的思想品质。课次教学目标学****内容重点与难点教法与措施1认知:了解基本技术,基本理论知识。情感:使学生初步掌握站立式起跑的技术要领,体验快速启动的感觉。起跑重点:蹬地有力、摆臂迅速。难点:起跑后迅速摆臂。讲解示范,分解,完整练****学生分组练****体会技术动作。指导学生练****2、学生能对各种起跑作出反应,且能轻松自然地加速跑进加速跑重点:正确摆臂、身体稍前倾、步幅大、步频快。难点:,分解,完整练****相互学****练****31、初步掌握途中跑的技术动作。2、在游戏中提高跑的速度。3、培养学生强烈的竞争意识以及顽强的拼搏精神。途中跑跑动中的蹬摆配合协调并做到自然放松1、教师讲解规则。2、教师讲解途中跑要蹬摆积极配合并自然放松。3、;;冲刺跑重点:冲刺跑出现的全程跑的阶段。难点:冲刺跑的动作要领。教师讲解动作要领以及注意事项。学生分组练****示范。『短跑』加速跑教学设计水平四·八年级·第2次课教材分析加速跑是以最快的速度跑完规定距离,发展速度素质的教学内容。速度是指人体快速运动的能力。学****加速跑重点是发展学生的反应速度、运动速度和位移速度,发展加速跑能力,提高机体无氧代谢耐力,发展腿部肌肉后蹬力量,在练****和比赛中培养竞争意识,体验快速跑的乐趣。加速跑教学中应采取多种形式的练****如:追逐跑、躲闪跑、让距跑、听信号跑、自定目标距离跑等,以激发学生学****兴趣,使学生主动学****达到身心健康的目标。教学思想本课以《课程标准》为据,坚持“健康第一”的指导思想,结合水平四学生的身心特点,通过学****加速跑技术动作,对学生快速运动能力的提升奠定基础,以发展学生的反应 、腿部力量为中心,注重实用性,重视学生的主体地位,让学生有一个自主伸展的空间。培养学生终生体育的****惯,给学生营造一个轻松,和谐的学****氛围,让学生能感受体育的乐趣,从多方面,多角度促进其身心发展。,了解有关加速跑的基础知识,培养学生良好的体育锻炼****惯。,提高学生快速加速能力。、顽强的优良品质,增强学生的合作意识和合作能力。学情分析有利因素:学生作为课程学****的主人,有着丰富的课程资源,为学生的学****创造了有利条件。在此我主要从以下两个方面来分析:第一学生的学****经验是一种课程资源,初二学生已经有了新课程改革的经历,他们的学****方法已经有了很大的转变,在教师的引导和学练中已具备了一定的探究、分析、合作、解决问题的能力。这是本课教学所必备的条件之一。第二、学生的差异也是一种课程资源,由于诸多因