正手发球和反手攻球.doc

体育与健康实践课教案水平四(七年级)年月日教学内容选用教材乒乓球②::使学生了解正手发球和反手攻球技术动作要领;:使多数学生能够正确做出正手发球和反手攻球技术,并在游戏比赛中尝试运用所学动作;:培养学生对乒乓球项目的兴趣,以及机智、果断的优秀品质;教学程序教师活动学生活动执行情况运动负荷一集合2’,观察学生们集合,接受体育委员的汇报,向学生们问好!要求:快、静、齐。、教学目标及注意事项。检查学生着装,安排见****生。,体育委员整理队伍,检查出勤情况,向教师汇报。,记住本次课学****任务,自我分组定位。见****生离队,并随堂听课。★▼♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂1次二游戏:托球接力8’“托球接力”的方法、规则与要求等,组织学生进行示范性练****口令指导学生做游戏。方法:将球放于球拍之上,,明确“托球接力”的方法、规则和要求等,仔细观察同学的示范,明确游戏的做法。。规则:(1)游戏过程中球掉地,从掉地点重新开始;(2)跑超线完成接力。(3)不许抛球。练****队形:2-3次三徒手操6’,示范几节徒手操并进行简要讲解。①扩胸振臂运动②体转运动③体侧运动④,提示动作到位。,学****徒手操的做法。⑤弓步压腿运动⑥仆歩压腿运动⑦肩部绕环运动⑧压肩运动⑨脚腕、。练****队形:广播体操队形要求:跟住节拍,动作到位。1次四正手发球和反手攻球技术25’:①站位中近台,左脚稍前,身体略向右转,左臂屈肘掌心托球置于体侧。②发球开始时,持球手将球向上抛起,同时持拍手臂自然向侧后伸肘引拍,拍面垂直。③当球从高点回落至离地100厘米处,上臂带动前臂向前迅速挥拍,手腕旋内,拍形稍向前,触击球中上部。④击球后,手臂随势余摆,球拍收势于左脸前,眼见球拍北面,身体转正。,组织学生进行练****指定学生练****引导学生进行讲评,总结重难点。,再次组织学生练****听教师讲解学****动作。动作重点:发平击球时,拍面前倾不够,会造成发球不过网。纠正时需要调整拍面角度,并规定第一落点应在台面近端线的40厘米范围区域内。动作难点:抛球高度,抛球路线击球时机,