中学体育多媒体课件头手倒立制作执教:陆伟进入课件头手倒立准备活动导入新课观看动作尝试练****教学目标教学准备自我总结互助练****素质练****合作游戏放松舞蹈自我评价退出课件课件帮助头手倒立教学目标运动参与:通过自学、互学、评价激发学生自觉参加体育与健康课的学****欲望。运动技能:85%以上的同学能理解头手倒立,70%的学生能自己做好动作。身体健康:发展学生的柔韧性和全身的协调性。心理健康:设置多层次教学目标,面向全体学生,使每个学生体会成功,增强个人的自尊和自信。社会适应:在小组学****中,学会合作,发展社会交往能力,能开展互学、互评。返回主页头手倒立教学准备教学场地:多媒体电教中心教学器材:1、多媒体电脑一台、投影仪一台、投影幕一幅;2、体操垫40床。返回主页头手倒立准备活动音乐动作要求返回主页新课导入动作大方、协调、舒展,有节奏感。头手倒立新课导入返回主页播放你能说出这些体操明星的名字吗?李小鹏刘璇李宁奎媛媛李敬杨威头手倒立返回主页自我总结1、由蹲撑开始两手和前额上部成等腰三角形撑垫、颈部紧张。2、一脚稍蹬地,另一腿后上摆,接近倒立时,并腿上伸,伸髋立腰身体挺直成头手倒立。互助练****肩肘倒立返回主页素质练****1、仰卧起做练****2、跪撑后踢腿3、仰卧举腿每个动作做十次为一组。一共做三组。合作游戏肩肘倒立返回主页合作游戏小小设计家要求:将垫子设计成各种各样的立体图形、也可以是一个个的字的形状。素质练****头手倒立返回主页放松舞蹈播放
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