教师进修学校刘丽华E_mail:daqingshi2003@三、孩子心理健康的现状四、影响孩子心理健康的因素四、孩子情绪及心理调节五、孩子心理健康教育的方式与途径一、健康、心理健康及其标志二、心理健康与身体健康的关系1946年世界卫生组织宪章中对健康做了如下定义:“健康是躯体上、精神上以及社会适应上的完好状态,而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。”19891989年,世界卫生组织进一步把健年,世界卫生组织进一步把健康概念深化为躯体健康、心理健康、康概念深化为躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。社会适应良好和道德健康。健康健健康康一、健康、心理健康及其标志心理健康心理健康是一种心理功能状态,在这种状态下,人不仅没有主观不适的感觉,而且能使自己的心理潜能得到充分发挥。心理健康心心理理健健康康一、健康、心理健康及其标志心理健康的人心理健康的人从事某种活动一般能达到比较理想的水平,自身也能得到比较充分的发展。反之,如果一个人在某种活动中不能充分发挥潜能,不能达到理想水平,就说明他在心理功能的发挥上受到了某种干扰,遇到了某些障碍,就意味着他的心理发展处于不够健康的状态中。心理健康的标志心理健康的标志心理健康的标志一、健康、心理健康及其标志1. 1. 有充沛的精力,能从容不迫地应付日常生活和工作,而不有充沛的精力,能从容不迫地应付日常生活和工作,而不感到疲劳和紧张;感到疲劳和紧张;2. 2. 积极乐观,勇于承担责任,心胸开阔;积极乐观,勇于承担责任,心胸开阔;3. 3. 精神饱满,情绪稳定,善于休息,睡眠良好;精神饱满,情绪稳定,善于休息,睡眠良好;4. 4. 自我控制能力强,善于排除干扰;自我控制能力强,善于排除干扰;5. 5. 应变能力强,能适应外界的各种变化;应变能力强,能适应外界的各种变化;6. 能抵抗普通感冒和传染病;7. 体重适当,身材匀称而挺拔;8. 眼睛炯炯有神,善于观察;9. 牙齿清洁,无空洞,无痛感,无出血现象;10. 头发有光泽,无头屑;11. 肌肉和皮肤富有弹性,步态轻松自如。其中1、2、3、4、5项都是对心理方面提出的要求。儿童青少年心理健康标准?能胜任学生角色–学校适应良好–学****成绩符合智力发展水平?心理活动正常–情绪稳定、没有异常思维?行为符合规范儿童青少年常见心理问题??主要有三大类:–情绪障碍–行为障碍–发育障碍儿童青少年的情绪障碍?以焦虑、抑郁、恐怖、强迫等体验为主要临床表现的常见精神障碍:–分离焦虑症–广泛焦虑症–学校恐怖症–社交恐怖症儿童青少年的行为障碍?以不遵守纪律和规则、缺乏自我控制为主要临床表现的一类障碍:–儿童多动症–品行障碍
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