便秘之七——腹部按摩.doc

便秘之七——甫寸门诊之健脾顺气腹部按摩操 (2014-10-2922:43:16)转载▼标签: 杂谈诊疗背景:甫寸的诊疗观念,崇尚自然,尽量减少药物的依赖,希望能通过评估和认真诊疗,恢复自身的功能,尤其是****惯性便秘的治疗。门诊的不少便秘的患者,有的不喜欢吃药,有的吃药就好,不吃药就病情回到起点,已经形成了依赖。在综合评估的基础上,如何治疗,也是临床医生主要的思考。学业背景:大学的时候,曾辅修了北京中医药大学的针灸推拿专业,根据当时按摩课程于天源老师的精彩讲解,和我后来的10年的临床实践,把这套简便易行的腹部按摩操用简单的语言总结出来,命名为“甫寸之健脾顺气腹部按摩操”,希望能够给我的患者带来一定的帮助。第一步:从胃开始解剖位置:左上腹按摩定位——左侧乳头直下,与肋骨的交点,右手的食指与肋骨相贴。按摩方法——以揉法为主,手部皮肤不离开腹部皮肤,局部吸定,按摩5分钟。按摩器官——此处的皮肤下面的内脏是我们消化道胃的位置。第二步:下行到脾及十二指肠解剖位置——肚脐按摩定位——人体正中线,掌心贴肚脐按摩方法——以揉法为主,手部皮肤不离开腹部皮肤,局部吸定,按摩5分钟。同时可使用震法按摩器官——此处的皮肤下面的内脏是我们消化道十二指肠和小肠的位置。第三步:大小肠的交汇解剖位置——阑尾按摩定位——右手小指紧贴髂前上棘(人体平躺时,腹部与腿部相连最明显的高骨)按摩方法——以揉法为主,手部皮肤不离开腹部皮肤,局部吸定,按摩5分钟。同时可使用震法按摩器官——阑尾,大肠和小肠之间第四步:从大肠到直肠解剖位置——右侧腹、上腹及左侧腹按摩定位——从右髂前上棘到右肋缘下,横向到左肋缘下,再滑向左髂前上棘,空滑到右髂前上棘,周而复始……按摩方法——以摩法和擦法为主,用一定的力量,按顺序摩擦上述的皮肤,使力量浸透到内脏,周而复始,共计5分钟按摩器官——升结肠,横结肠和降结肠甫寸补记