漱口水可以替代刷牙来长期清洁口腔吗？.doc

漱口水作为一种口腔清洁剂,在欧美已有很长的使用历史,而在我国流行起来的时间并不长。近几年,使用漱口水甚至被看作是一种时尚,有些人还用漱口水来代替牙刷、牙膏、牙线等口腔清洁用品。那么,漱口水中都含有什么、真的可以替代刷牙来长期清洁口腔吗?从作用上来说,漱口水可以分为保健性和治疗性两类。在超市中常见的漱口水多属于保健性产品,用于去除口腔内食物残渣和部分软垢,并能暂时减少口腔内细菌数量、去除口腔异味。而治疗性漱口水是由专业医生针对患者不同需求专门调配而成的。据南京保洁(,市面上的漱口水主要由香精、表面活性剂、***化物、***化锶、酒精和水等组成,一般具有清洁牙齿、净化口气、除去食物残渣/菌膜/牙垢等作用,可以在一定程度上预防龋齿、牙周炎,并减轻口臭。但有口腔专家指出,口腔清洁不能完全依靠漱口水。有杀菌作用但不能替代刷牙与传统的牙膏、牙刷相比,漱口水这类口腔清洁产品有使用方便、节省时间的特点,推崇使用漱口水来清洁口腔的消费者并不在少数。在漱口水专柜前,记者碰到正在选购的钱先生,他说自己经常出差,漱口水使用起来很方便。说到使用的感受,他说,刚开始使用时,口腔内会有一阵强灼烧感,经常忍不住要稀释或者缩短含漱时间,口腔内也会刺激到“失去味觉”。但他认为这样才达到了有效清洁口腔的目的,并且现在也****惯了,连刷牙的功夫都省了。钱先生不但自己使用,还推荐给了许多同事。据了解,漱口水中一般含有低效杀菌剂,在一定程度上能除去口腔内食物残渣和部分软垢,并能暂时减少口腔内细菌的数量。但一些漱口水含中药成分,部分人使用药物性漱口水可能会引起过敏反应。与传统的刷牙相比,漱口水无法彻底清除牙齿上的菌斑及一些细小缝隙中残留的食物,不能完全发挥治疗牙周病和预防龋齿的功效。而且,刷牙的一个主要目的是除去附在牙齿表面的牙菌斑。在这个过程中,最关键的是牙刷的物理摩擦,而漱口水无法进行这种摩擦,因此去除牙菌斑的效果有限。所以,预防牙周病、保持口气清新,最好的方法就是早晚刷牙。使用不当不利于口腔健康漱口水的主要成分是口腔清新剂,可减少口腔异味的发生。还有些漱口水中含有消炎成分,能抑制某类口腔菌群的发展。然而,健康人的口腔里也存在一些正常菌群,如果盲目使用含消炎成分的漱口水,会导致人体口腔菌群比例失调或产生抗药性,不利于口腔健康。因此,如果不是以治疗为目的,一般人漱口可采用清水或淡盐水。另外一个方面就是使用频率的问题,因为不同的漱口水浓度、成分均不同,所以使用频率也不一样,有的一周一次即可,有的一天一次。还有的为了达到治疗目的,则要坚持每天两三次,每次要达到一定剂量。因此,使用频率要看其产品说明指导或听从医生的建议。还有一些人使用含酒精成分的漱口水时,可能会感到口部、嘴唇干燥不适,甚至暂时失去味觉。口腔专家提醒,使用漱口水应适可而止,如果发现有口干、灼痛或麻木感,应立即停用。一般人不需要常用漱口水,口腔清洁只要早晚刷牙以及使用牙线清洁就足够了。选购时注意成分市场上的很多漱口水中都含有酒精成分,有些含量高达25%。这主要是为了让漱口水中的薄荷醇、桉油精等成分发挥作用,并渗透和分解部分牙菌斑。关于漱口水中的酒精成分一直也是争议不断,澳大利亚牙科杂志2009年发表的研究报告显示,漱口水中的酒精会使尼古丁等致癌物更容易渗透口腔的保护层,使癌症风险升高。前不久的英国《每日邮报》也报道说,英国纽卡斯尔大学牙科教授西摩表