什么是健康教案.doc

————淮安市北京路小学王华云教学目标:让学生理解健康的概念,了解生活学****中不健康心理的表现及应对策略,而培养学生健康的意识与行为。教学重点:健康的定义。教学难点:了解生活、学****中不健康心理的表现及应对策略,培养学生健康的意识与行为。教学时数:1课时。教学过程:一、激趣导入,揭示主题。,有感于社会生活中,很多人对健康的认识还存在着一定的误区,今天我想就这个问题和同学们一起来探讨一下。我们的探讨主题就是《什么是健康》。什么是健康二、学****新课。,提问:这就是健康吗?(不是)那你知道什么是健康吗?。健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”。现代人的健康观是整体健康,即健康包括生理健康和心理健康两个方面。而世界卫生组织给出了健康更准确和具体的定义,即“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。:现实生活中,我们大部分同学的心理都是很健康的,但有时也不乏一些小烦恼,这些小烦恼如果不引起我们的注意,时间长了,也会演变成大问题,影响人的心理健康。(1)提问:同学们在学****中,有没有什么烦恼的事呢?当时心里有什么感受?(讨论交流)①指生说一说。②师总结。出示幻灯片。(因为学校、老师、家长都那么重视学****看重分数,给小学生的心理造成沉重的压力。据调查,在全国一些大中城市中,10%以上的小学生存在学****焦虑。还有的家长只注重分数多少,不从孩子的成长规律出发,忽视孩子自我成长的需要,忽视良好品质的养成,以致误了孩子,害了自己。)(2)听故事,谈感悟。①学生读故事,同学思考:文中的小象给你留下了什么印象?(讨论、交流)②你愿意做小象吗?③师小结。幻灯片出示。(不自信,也就是自卑,它会成为一个人的性格缺陷,它将对同学的心理健康产生负面影响。如果一个人长期沉浸于不自信的心理状态,最终一定会形成自卑和孤僻的性格,进而对智力发展、情绪、语言交流等方面都产生障碍,甚至可能成为问题儿童。)(3)看图,激发学生联想。①你和父母之间发生过生气的事情吗?(学生说)②师总结:同学们说了很多,而这也真是青春期孩子真实而具体的表现,但真实不一定是正确的,我们要能针对问题,改正自己的不足。了解叛逆期。(由于同学们正处于青春期的初级阶段,独立意识和自我意识日益增强,觉得自己长大了,做事不希望受到家长和老师过度的干预,对大人的叮咛、嘱托,非常心烦;一旦决定做某件事,轻易不会改变主意;认为大人的话有漏洞,大人的批评常常会引起他们的反感和愤怒;情绪起伏不定,脾气暴躁;只喜欢和自己的好朋友分享秘密,不愿和父母沟通。容易产生固执、偏激的不良倾向,这也被人们称之为“叛逆期”。是青少年成长过程中,非常重要的时期。)(4)读案例,同学们想一想小梅是个怎样的人?①学生说。②师总结。幻灯片出示。(通过调查发现在正常学校就读的6-12岁的学生中,%,也就是说每千人中,。有些学生性格孤僻,不愿意与人交往,也害怕和人交往。而这种孤独的不良的情绪,一般而言,短暂的或偶然的不会造***心理行为的混乱,但长期或严重的孤独会引发某种疾病,降低人的心理健康水平。积极良好的人际关系,必要的社会支持系统,是能够缓解人的孤独感的,它们还能让人的性格也变得开朗起来,并且在与人