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油焖大虾.doc

文档分类：生活休闲 | 页数：约5页举报非法文档有奖

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油焖大虾油焖大虾原料:对虾2只刚好一对。调料:绍酒、盐、白糖、胡椒粉、花生油、葱段、姜片、蒜、香葱、清汤适量。做法:1、将对虾冲洗,剪去虾须、虾腿;2、由头部虾枪处剪一小口,取出沙包,再将虾背剪开,抽出沙腺;3、大对虾用盐、胡椒粉、绍酒腌渍一会可以去除腥味;4、大葱切葱花、姜切末、蒜切末、香葱切小段;5、炒勺上火,放入花生油,烧热;6、投入葱花、姜末、蒜末煸炒出香味;7、放入大虾煸炒出虾油;8、翻面继续使大虾完全变成漂亮的红色;9、烹入料酒,加入清汤烧开,盖上盖,用微火焖烤透;10、加入精盐、白糖、调味;11、再将锅开大火,收汁;12、靠白糖就可以使汤汁微浓即成一般不用刻意的用水淀粉勾芡。这道大菜绝对撑的上门面,菜色泽枣红亮丽,味香飘逸,鲜嫩微甜,油润适口。初加工时,对大虾必须进行认真择洗一定要除去沙线和头部的砂包;焖的时间要严加控制;至虾段成熟、入味即可,时间长了肉就不脆了,口感该面了。食物相克:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

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