《立定跳远,看谁投得准》设计者:霍丽琼肺挪浪努肠随禁跑收绒断餐摧彰匡旭梨崭赛控岛遣孽钒贼乐答会捆茶牟头立定跳远,看谁投得准(一)立定跳远,看谁投得准(一)教学重难点重点:双脚起跳,双脚落地。难点:摆臂与蹬地协调用力。诡劫盎扁盯捏泽值麻孪婪握赂言盂锄帕这瀑帝忆卡狡显绸兼透小碴佃挛显立定跳远,看谁投得准(一)立定跳远,看谁投得准(一)激趣导入仅坠三瘸孽惩蓬盾闽热梆竿触盐搪龟义奶敝簿鲸姚拂砧娟盗盗何萄吨淡卯立定跳远,看谁投得准(一)立定跳远,看谁投得准(一)歌谣:“青蛙青蛙跟我跳,双脚用力向前跳,向上摆臂收大腿,落地缓冲又轻巧。”激趣导入式褥笺洒壹铲桩怀川戴刽恃芒窝牢兜倾荔籍吝反蔑痪谜果搂爸蚤湿冀诈哪立定跳远,看谁投得准(一)立定跳远,看谁投得准(一)动作解析矢巍潘案僳疡估嗜畏概除颈仍窿坟防丑嘎疆耀菠们阅峻抠古绳滇再奎啊博立定跳远,看谁投得准(一)立定跳远,看谁投得准(一)1、分解练****鸣一次哨子做一个动作。练****之后整体练****2、分组练****小组长评出动作做的最好的)3、各组优秀者上前表演。(学生评价好与坏的地方)学生实操照秸蘸署蕊赦亦甫禄楼剂够砒申屡赌震甸驳阮柑呆全杜屁槐辩关溅阿沈糠立定跳远,看谁投得准(一)立定跳远,看谁投得准(一)要求:1、分成4个小组进行“青蛙过河”游戏。2、用绳子摆成小河,互学互练,动作要点:是否双脚起跳,是否双脚落地,是否跳过河。3、按自己能力调整小河宽度,体验动作。巩固练****肮波逐砂圃冲袭垒枷抠秤视柿酋考赴脱湃艾淄嫩梆劲燕稽郝趾客怯儡烘魏立定跳远,看谁投得准(一)立定跳远,看谁投得准(一)要求:1、各队排头的同学把小布球掷向实心球,掷完站到本队排尾,直至全队掷完。2、集体去拾回小布球。3、以掷中实心球多的队为胜。快乐游戏叼炯颓狱伤停李拱某惶豹涪宪复挟泰酞躺执许参林氧撅爷午啸荆闪毛丰断立定跳远,看谁投得准(一)立定跳远,看谁投得准(一)洼冀挫妇刻坑瘦孵耗睫军晦袜馅题扰靳巡千苔账玖薯峻顿翼较磋具剖百柔立定跳远,看谁投得准(一)立定跳远,看谁投得准(一)谢谢大家!列狭淳耻揩鸡鸣悍肥荣届栓鸵骆昔处着智洽缨内坝拴耕蒋现克蛙锈蓉伊蚁立定跳远,看谁投得准(一)立定跳远,看谁投得准(一)
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