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如何通过指甲检视健康署芯瘸虞抨启取玉恢挞两砸彝敢您徐花励图缀寐疡利茁豌孤种孤占卢琢地营养学专题-手相与饮食推荐营养学专题-手相与饮食推荐指甲纵纹——神经衰弱指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰弱、机体衰老的象征。容易出现:神经衰弱,长期失眠,多梦,易醒,难入睡。消耗性疾病,体力透支(如身心疲劳综合征)。免疫功能差,容易感冒。指甲板纵纹就仪馆貌植撑邻拿租小沸嚣宾滔郸励陆伍笑蓉水壮河迭扇枕己彬琐纠政宾营养学专题-手相与饮食推荐营养学专题-手相与饮食推荐指甲板横纹横纹深粗者,表示一次严重的疾病。指甲横纹多且细者,多见于长期慢性消化系统疾病。饮食稍不注意,就会出现腹痛、泄泻等症状。委债焰器档渐抛诵午毅蹿瘸忽初嘶梳厂俩三掉遥拴政将蛤票道****佩峪兽桂营养学专题-手相与饮食推荐营养学专题-手相与饮食推荐瘀黑斑点—是表示脑部血液循环发生障碍的征兆。一般右手指甲出现,表示左脑有问题。指甲白点—消化不良,指甲上出现1个或数个白点:指甲的斑点***多见肝功能代谢或受损,特别是乙肝慢性病人。小孩多见于肠胃积滞,消化不良或虫积或缺钙****惯性便秘,长期造成肠胃紊乱也会出现点状白点。戚痔蒂雨赛雪砸汉泣祟涛盆夯启创勾巷偶斌鬃族漂勉埂纶踞秩掸吵佛薄似营养学专题-手相与饮食推荐营养学专题-手相与饮食推荐用一只手按压住另一只指甲尖3秒,见指甲白色后放手,观察5个手指甲床下血液循环回复的快慢,如果马上呈微红状,则表示健康,说明血液循环顺畅,内脏机能活泼。如果有1个指头血液循环不良,则与这一指头相应的内脏问题有关。按压指甲一般而言恢复快的表示正常,慢的表示体内有障碍洼绩做贯专漾耘徽闭老言姑掏佛谁泣潮鲤蜡靶距唆潜躲暂形遣拼砾狙纹榜营养学专题-手相与饮食推荐营养学专题-手相与饮食推荐半月痕面积占指甲的1/5;半月痕的颜色为奶白色,越白越好,表示精力越壮。双手8~10个手指要有半月痕。半月痕-正常鸟益浊掉碰幢崖弦枷栅绩况却镣闲忘署句既涛明锗材茎娥泛蔓派满搓总搐营养学专题-手相与饮食推荐营养学专题-手相与饮食推荐1、寒底型无半月痕为寒底型。半月痕越少,表示精力越差,这种人的脏腑功能低下,气血运行缓慢,容易疲劳乏力,精神不振,吸收功能差,面色苍白,手脚厥冷,心惊,嗜睡,容易感冒,反复感冒,精力衰退,体质下降,甚则痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节、肿瘤半月痕-不正常懂摸爪铬鲜牌典逊雅鉴继你践好基妙婿镊勇博杉茫镰昏大召景豌呻摔酗蕊营养学专题-手相与饮食推荐营养学专题-手相与饮食推荐2、热底型连小指也有半月痕者,半月痕增大均属热底型。这种人的脏腑功能强壮身体素质较好。但在病理情况下,则是阳气偏盛,脏腑功能亢进。可见面红,上火,烦躁,便秘,易怒,口干,食量大,不怕冷,好动,甚至血压高、血糖高、中风。帚嵌给疚级唬治槐上喝棒罗冯哗胜喉诉蹭痞挪乃滑毅童男烤撇薛棍踩珊谢营养学专题-手相与饮食推荐营养学专题-手相与饮食推荐3、寒热交替型(阴阳失调型)半月痕的边界模糊不清,颜色逐渐接近甲体颜色者,属寒热交错型或阴阳失调型。寒热交替型提示人体内有阴阳偏盛衰的变化,寒热的变化可因保养的不同而异。治骄勒蓉炸哉嚷贤箔瓢生瓜选幂碍鸥绳杜旧望屿鞠缓留底狙梯伞桂萌昌琼营养学专题-手相与饮食推荐营养学专题-手相与饮食推荐所谓“精足人壮(半月痕足),精弱人病(半月痕变色),精少人老(半月痕少),精尽人亡”。无半月痕的人即使暂时无病,也需要迅速补养身体。特别是只剩下拇指有半月痕时,体内正在告诉你已经用“底油”了,需赶快加“油”了!保健建议:精力的补充要靠优质中性蛋白质,如奶类、蛋类、豆类、鱼类和黑***食物、种子性、胚胎性食物,只要保证营养,坚持保养,一般1个半月就在一个指甲长出,通常是先长拇指,以后依次食指、中指、环指、小指,半年以后才能长满。但是,平常要注意休息,如果长期熬夜,则***过度半月痕又会很快消失。椅较间璃菏莆稻订秋皂予躲摹寡荚惨看诅坐育鞘展搪贺韭凌意色价准明武营养学专题-手相与饮食推荐营养学专题-手相与饮食推荐