篮球高水平运动员专项测试细则模板.doc

篮球高水平运动员专项测试细则篮球高水平运动员专项测试细则测试内容与权重一级指标二级指标权重分(100)序号内容身体素质(10%)1见线折返跑10基本技术(10%)2一分钟投篮10综合技术(10%)3全场综合技术时间54全场综合技术技术评定5实战能力(70%)5半场3对3技术运用30战术意识比赛作风6全场5对5技术运用40战术意识比赛作风二、测试方法与评分标准(一)身体素质(10分)见线折返跑(1)测试方法:底线出发,见罚球线,中线,罚球线,底线后依次返回。休息1分钟后测第二次。(2)测试要求:不踩线就返回者一次警告第二次取消成绩。(3)评分标准(秒):内线(4、5号位),≤≤(1、2、3号位),≤≤(二)基本技术(10分)一分钟投篮(1)测试方法:运动员在线外投篮后自抢篮板,再运至线外投篮,以投中次数评分。(2)测试要求:不允许两次运球、走步。如出现上述违例,。投篮时踩线投中无效。(3)可测试两次,计算最好一次成绩。(4)评分标准:1,2,3号位(3分球)分值109876530投中次数765432104,5号位(2分球)分值109876543210投中次数109876543210(三)综合技术(10分)1、全场综合技术练****1)测试方法:测试考生在球篮右侧外快速运球至障碍物1做体前变向,运球到障碍物2前做胯下运球,运球至障碍物3做后转身运球上篮,中篮后拿篮板至障碍物4做背后运球,运球至障碍物5做胯下运球,运球至障碍物6做后转身运球上篮.。中篮后拿篮板反方向再做一次。(2)测试要求:不允许两次运球、走步、出界、,漏做一个动作扣1分。(3)达标评分标准:时间(秒)4,5号位分值**********男子≤≥≤≥,2,3号位分值**********男子≤≥≤≥(后转身)后转身((背后运球))后转身(体前变向)体前变向(后转身)出发上篮上篮跨下运球跨下运球2、综合技术评定(见下表)综合技术评定