足球课教案全集.docx

天津商学院体育课(足球选项)教案1(第一学期)授课内容1选项分班,结合本项目体能摸底,提出教学要求2介绍高校体育教学的目的3教学比赛教学目标1进一步巩固提高学生的基本身体素质2使学生初步了解高校体育教学的目的任务3恢复体能,提高学生的适应能力程序时间内容组织教法与要求准备部分5’20’一、体育委员整队报告人数二、师生问好三、宣布本课内容和教学任务四、检查服装安排见****生五、绕半场慢跑2圈六、徒手操1颈部运动2扩胸运动3腰部运球4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练****7蹲跳人浪练****七、游戏“带球抱团”要求:声音洪亮,精神饱满 :学生成两路纵队绕半场慢跑两圈一、组织:全班集体进行二、:全班集体练****学生围圈带球,听教师报数,报几就几个人抱团组织:两列横队要求:慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致一、练****队形:两列横队二、学练法:认真观察动作听口令练****一、组织:全班集体进行考试标准:(75分)相距5米标准:40次/分——60分55次/分——(10分)11——12米进一球加3分,进两球加6分,(15分)不计时,不规则根据运球的速度及对球的控制能力加1——15分组织:全班集体进行,要求学生认真完成练****一、介绍本学期教学内容队形要求:15’二、介绍本学期教学内容及考核标准基本部20’三、体能训练分400米场地变速跑,弯道慢跑,直道冲刺跑(4圈)20’四、教学比赛比赛场地:(半块足球场)结束部分10’:全班集体进行教法:口令指挥练****练****队形:成两列队形散开学法:听教师口令要求:归还器材场地与器材课后小结足球场半块足球18个标志物10个天津商学院体育课(足球选项)教案2授课内容1学校体育的任务2简介足球运动的发展概况及锻炼价值3学****脚内侧踢、停球技术4发展身体素质的练****耐力教学目标1通过教授脚内侧踢、停球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术2通过各种类型的变速跑发展学生的体能及身体素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识4通过介绍足球运动的发展概况,使学生了解足球运动的锻炼价值程序时间内容组织教法与要求准备部分5’15’四、体育委员整队报告人数五、师生问好六、宣布本课内容和教学任务四、检查服装安排见****生六、绕半场慢跑六、球操1颈部运动2扩胸运动3腰部运动4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练****7各种加速跑练****七、游戏“贴人游戏”要求:声音洪亮,精神饱满 :学生成两路纵队绕半场慢跑两圈一、组织:全班集体进行二、:全班集体练****学生围圈,两人一组,一人追一人跑,贴人时另一个人跑。组织:两列横队要求:慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致一、练****队形:两列横队二、学练法:认真观察动作听口令练****基本部分10’10’15’25’一、学****脚内侧踢地滚球技术动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。重点:支撑脚站位难点:脚型固定二、学****脚内侧接地滚球动作要点:支撑脚脚尖正对来球,接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚底与地面平行,脚内侧迎球耐力素质练****1000m耐力跑教学比赛组织:全班两人一组,每组一球,,巡回辅导,纠正错误动作组织:全班两人一组,每组一球,两列横队,相距五米教法:.:集体进行,要求队伍整齐,认真完成练****组织:分成两对进行比赛一、要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。.踢固定球,,一人用脚底挡球,,队形相距五米,练****传球练****方法:两人一组,每组一球,一人用脚内侧传地滚球,另一人用脚内侧接球,然后再用脚内侧接球,然后再用脚内侧传球,两人反复练****练****队型:同上要求:认真练****完成任务要求:合理运用所学到的技术结束部分10’:全班集体进行教法:口令指挥练****练****队形:成两列队形散开学法:听教师口令