《从压力应对到幸福获取》观后感800字范文.docx

《从压力应对到幸福获取》观后感800字有人说,成年人的崩溃都是一瞬间的事,而压死他们的往往只是最后一棵稻草。成年人的世界确实如此。我曾经在微博上刷到这样一个新闻,“小伙子逆行被抓后爆发,说压力好大”,视频里,小伙子被交警拦下后,刚开始他的神色还算正常,当他和女友通过电话后,瞬间就把手机摔了,然后情绪特别激动地向交警解释自己为什么逆行,还下跪磕头,然后说着突然爬起来就往桥边跑去,鞋子也跑掉了一只,交警害怕他轻生赶紧追了上去,小伙子哭着诉说自己的压力好大啊,每天加班到十一二点,今天女朋友还没带钥匙催他回去送钥匙,等下还要赶回去加班,说完这些,他就开始号啕大哭。或许,这个小伙子可能平时也是经常加班,有时候也会给忘带钥匙的女友送钥匙,但是,这一刻他情绪挤压到了极点,于是情绪失控爆发了,他也不想成为焦点,可是那一刻,情绪再也拦截不住了。是啊,成年人的世界没有容易二字,我们每个人都在负重前行,当各种压力扑面而来,适当的哭也许是一种压力的缓解方式,可是生活还在继续,事情也不会因你的哭而得以解决,你依然要咬牙微笑面对未来的生活。成年人的压力,归根结底是对未来的焦虑。对车子、房子、老人、孩子的焦虑。不敢失业,不敢生病,不敢休息,等着每个月那点少的可怜的工资来开锅,生怕自己一个不小心丢了工作,还要应付那些突如其来的加班应酬红白喜事。说实话,成年人的压力很大。而老师的压力也不小,外面人传老师工作稳定,有寒暑假双休日,着实令人羡慕。哪有一份工作不辛苦,他们没有见老师焦头烂额的应对家长和学校的一堆琐事时的疲惫,没有见老师加班备课写教案批改作业交各种总结的心酸,没有见老师利用自己休息时间去辅导孩子却被家长质问的无奈,没有见……这些压力来自外界,却需要自我消化。可是生活还在继续,你不能停下。接受压力,学会调节,“无论你昨天晚上经历了怎样的泣不成声,早上醒来这个城市依旧车水马龙。不管你开心还是不开心,这个城市都没有工夫等你。你唯一能做的,就是努力改变自己,收拾好心情,忘掉所有不开心,重新出发”。