一年级体育课跳跃单元教学计划.doc

一年级体育课跳跃单元教学计划单元技能目标1、能用各种方式的单双脚向上跳、下跳、前跳、后跳、左跳、右跳,并学会跳短绳。2、立定跳远,走几步和跑几步跳进沙坑3、跳过各种小障碍,跑动中能屈腿向高跳起课次教学内容课时目标与重点主要教学过程3模仿动物跳初步掌握向前向左向右的双脚单脚跳的动作,并乐于参与活动。重点:双脚同时跳起一、利用游戏进行教学:1、动物运动会:让学生基本了解一些动物的跳跃方法2、森林里的动物:复****上节课学过的一些跳跃动作要求跳得连贯如:小兔跳、袋鼠跳、小朋友跳等,比一比谁跳的花样多(教师可想出很多跳的方法)3、看一看哪个小朋友学小动物跳了最好,学了最多。4、小朋友跳了比小动物还要远,方法还要多。4单跳双落学会单跳双落动作,远度由近到远,要求动作协调一、看看谁跳得远,看看谁的本领大1、跳过小垫子:1、小垫子可以从近逐渐到远;从低到慢慢加高2、跳圈:跳单圈;单跳双落;3、跳绳:双足跳3双足跳学生通过学****学会双足同时用力跳起的动作1、利用绳、圈、小垫子设计出各种双足跳动作2、教师设计出游戏方法要求学生用双足跳的动作来完成。如用剪刀、石头、布的游戏胜者可以双足向前跳一次,看看谁跳得远等方法。3、比一比谁跳得高,4跑跑跳跳学会走几步单跳双落,跑几步单跳双落。一、你跳我跳大家跳,比比谁跳了远1、游戏(可以是小动物)找家,跑几步或走几步后跳入家中。2、看看谁跳得远(可以跑跳结合)进行跳越比赛3、以组为单位看看哪组跳了远、跳的动作好。6各种方法的跳1、跳竹竿:有节奏的利用竹竿跳简单的动作2、跳绳:绳子的各种跳法,也可以把绳放在地上做各种跳法。3、跳房子:可把房子画成单间与双间,单间的可要求单跳或单落,双间的可要求双跳或双落等。4、跳小垫子:利用小垫子做各种跳跃练****5、利用小朋友做各种跳跃小游戏(跑跑跳跳)