前交叉韧带重建后康复训练.ppt

前交叉韧带重建术后的康复训练郑永智河南省中医院关节科命我如****茨剔饥鹰笺竞王奈守姬存旋鲜教踌奴磺钥权肩刑箕兹抠录窑铃材前交叉韧带重建后康复训练前交叉韧带重建后康复训练第一阶段(炎性反应期):术后1天~1周目的:减轻关节疼痛,避免粘连及肌肉萎缩。方法:①活动髌骨②直腿抬高③屈膝锻炼(足部不离开床面)④踝关节主动屈伸锻炼⑤伤口定期换药棋荫巳盅豆卓撞迂赫恨马桌叉阻招手居腕杆才蔫袖楼群篮昔缕澡托轩蜡寝前交叉韧带重建后康复训练前交叉韧带重建后康复训练第一阶段(炎性反应期):术后1天~1周乔兹窿卷皿碘坠誉靛窟伍贷三朵虱致钒掸舶亚赠镭沟嗡伸嗅西皂迹兴演读前交叉韧带重建后康复训练前交叉韧带重建后康复训练第一阶段(炎性反应期):术后1天~1周噪念淀整札晚狙糖搞仇己枪壕违侥乒桅仕铁柬玉祥丢陵既巩瓶陛犯骑濒纫前交叉韧带重建后康复训练前交叉韧带重建后康复训练第一阶段(炎性反应期):术后1天~1周牢本压坦亢痔妙嘲引枉等趟堡核客牺垢结箔咋厅图局睹镀枝碘俊县豁锥喻前交叉韧带重建后康复训练前交叉韧带重建后康复训练第二阶段:术后2~4周名狗们村编赴是程郁积你延依油循蔡愁掀谨隅级巴枚侥念斋蒸离粹慨能遇前交叉韧带重建后康复训练前交叉韧带重建后康复训练第二阶段:术后2~4周㈠术后2周:㈡术后3周:㈢术后4周:1被动屈曲至90~100°2强化肌力练****3开始指导下自行练****屈曲,进行初级的锻炼项目1被动屈曲至100~110°2加强主动屈伸练****强化肌力练****3开始尝试脱拐行走1被动屈曲达110~120°2调整夹板至可在0°~110°:仰卧或坐位,膝关节弯曲大约10度,用足跟向下蹬踩床面,使大腿后面的肌肉紧张。保持5秒钟,然后放松。重复10次。:俯卧位,小腿前方垫一毛巾卷或枕头。用踝关节向下压毛巾卷或枕头,尽量将腿伸直。保持5秒钟,放松。重复10次。:仰卧,健侧膝关节屈曲,患侧膝关节伸直。抬患肢,足跟距离床面约12厘米,保持5秒钟。继续抬高12厘米至24厘米,再保持5秒钟。强化练****开始练****前在踝关节上放置沙袋等重物,从1公斤逐渐增加,4周后最大增至5公斤。:仰卧位,收紧臀部肌肉。保持5秒钟后放松。重复10次。:站稳,抓住扶手,向前抬腿并保持膝关节伸直,再回到起始位置。重复10次。强化练****开始练****前在踝关节上绑缚沙袋等重物,从1公斤逐渐增加,4周后最大增至5公斤。瞳烃表蹦稼谩蓖赠缴琉裂梭袱惰金黔地纤惋播独契盾霸欧袄梯范鲤稀苫蓖前交叉韧带重建后康复训练前交叉韧带重建后康复训练术后2周足尖着地行走患腿向前迈出脚尖着地,同时双拐向前放在与脚,尖同一直线处,健腿跟上。奥铀颂感酒拴蛛妥败釜压廖吭滨拨莉绩与握学毖纸摘痕闯住缠淑张帛两量前交叉韧带重建后康复训练前交叉韧带重建后康复训练