篮球、排球、足球等专项测试方法及评分标准.doc

篮球专项测试一、测试项目及所占比例类别基本技术实战能力项目投篮(自投自抢)多种变向运球上篮所占比例40%(10分)60%(15分)二、测试方法(一)投篮以篮圈中心投影点为中心,,考生在弧线外进行1分钟自投自抢,投篮方式不限,记投中次数。投中一次得一分,每人测一次。(二)多种变向运球上篮测试者在球场端线中点站立,面向前场,用右手运球至①处,在①处做背后运球变向,换左手向②处运球,至②处做左手后转身运球变向,换右手运球至③处,右手跨下运球后左手上篮。球中篮后方可用左手运球返回③处,做背后运球,换右手运球至②处做右手后转身运球变向,运球至①处左手跨下运球后右手上篮。球中后做同样动作再重复一次,回到原处停表。每人测一次。(如下图所示)篮球场地上的标志①、②、③为以40厘米为半径的圆圈,考生在考试时必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内地面,方可变向。评分标准等级优良中较差差分值15-----0标准运球技术动作熟练快速;运球变向时身体重心平稳,手脚配合协调;投篮技术动作规范协调,空中动作舒展。各技术动作之间衔接自如流畅。无失误,投篮命中率高。运球技术动作较熟练快速;运球变向时身体重心较平稳,手脚配合较协调;投篮技术动作规范协调。各动作之间能衔接自如。无动作失误,有一次投篮不中现象。运球及运球变向时技术动作不够熟练流畅,并有不按规定换手运球现象;投篮技术动作较规范协调,有一次投篮不中现象。运球过程中身体重心偏高,有换手和违例现象,传球时手部动作较僵硬;投篮技术动作不够规范协调,有两次投篮不中现象。运球时身体重心高,无前进速度;运球变向过程中有失误或违例;投篮技术动作不规范。各动作之间衔接不连贯;并有多次上篮不中。排球专项测试一、测试项目及所占比例类别基本技术实战能力项目发球接发球自传扣所占比例40%(10分)60%(15分)二、测试方法(一)发球测试者在指定的发球区自选一种上手攻击性发球,连发5次。成绩评定:球落在场内(含压线)为达标,达标一次得2分。技评:动作不规范为不及格,发球具有一定的攻击性但动作不够协调为及格。动作规范有一定的攻击性为优秀。(二)接发球自传扣测试者在6号位垫起对方抛过来的球,把球传到前排,然后上步扣球。连续5次。成绩评定:把球扣在对方场内,具有一定的力量和速度。达标一次得3分。技评:动作不规范,传球或扣球失误为不及格。扣球力量一般,动作不够协调为及格。扣球力量较好,动作连贯,身体协调为优秀。足球专项测试一、测试项目及所占比列类别基本技术实战能力项目一分钟颠球运球绕杆射门所占比例40%(10分)60%(15分)二、测试方法(一)颠球测试者可用脚的任何部位双脚交替连续颠球,主考者数记颠球个数。如果用身体其它部位颠球(除了脚之外)