2016电大考试心理健康教育概论答案.docx

2016电大考试心理健康教育概论答案1第1题单选题(4分)()是制定目标以后,保障目标实现的关键要素决心时限信心行动您的答案:D参考答案:D第2题单选题(4分)职业倦怠最为集中也是最多的年龄段是()23岁之前年龄段的人群23至27岁年龄段的人群27至45岁年龄段的人群D处于即将退休的年龄段的人群您的答案:C参考答案:C第3题单选题(4分)在遇到组织变革,如并购、重组、裁员等情况时,都会使许多员工不得不重新考虑自己的事业发展、学****新技能、适应新角色、结识新同事等,这都将引起很大的心理压力。这种压力源是()生活压力学****压力社会压力工作压力您的答案:D参考答案:D第4题单选题(4分)()被认为能带来自己所期望和所重视的东西,比如金钱、技能或升职机会等;比如那些对工作满意,并且希望有所成就的人倾向于拥有这种挑战性压力。有益压力有害压力障碍性压力无压力您的答案:A参考答案:A第5题单选题(4分)人与人的距离也是一种()。我们可以在马路上根据人们之间的距离判断其关系,也要学会在人际交往的不同场合保持适当的礼貌距离。面部表情身段表情声调表情肢体表情您的答案:B参考答案:B第6题单选题(4分)()是指学****者依据元认知,使学****方法与学****的调控活动有机地结合在一起,从而获得最佳学****效率的一系列计策或谋略。学****策略学****内容学****方法学****调控您的答案:A参考答案:A第7题单选题(4分)在日程工作计划和个人数字助理盛行的时代,我们的工作时间安排已经以()分钟为一个间隔。A5101530您的答案:C参考答案:C第8题单选题(4分)婚姻关系中“以自我为中心”心理的主要特点有()只关心个人利益得失人际关系不和谐根据自己的经验认识解决问题以上都正确您的答案:D参考答案:D第9题单选题(4分)能力称为()。人们在从事某一特定职业、某种专门活动中表现出来的必须具备的一般职业能力特殊职业能力综合职业能力优势职业能力您的答案:B参考答案:B第10题单选题(4分)职业生涯规划的核心是()。职业的选择职业生涯路线的确定职业生涯目标的设定行动计划的制订您的答案:C参考答案:C第11题多选题(5分)开放教育学****困难主要包括()环境障碍心理障碍机构障碍信息障碍您的答案:ABCD参考答案:ABCD第12题多选题(5分)情绪调控方法有:()适当的宣泄情绪,减轻心理健康的负担。适时转移注意力,转换认识的角度,改变对事物的评价和解释。形成良好的行为****惯,拓展兴趣。修身养性,让自己更加心胸开阔地为人处世。您的答案:ABCD参考答案:ABCD第13题多选题(5分)人际交往的原则主要包括()。真诚与信任平等与尊重热情与坦率宽容与互利您的答案:ABCD参考答案:ABCD第14题多选题(5分)班杜拉的自我效能理论中,()对个人的行为起着关键作用。A控制点文化素养情感客观环境您的答案:AC参考答案:AC第15题多选题(5分)帮助别人的心理意义在于()。更容易建立良好的第一印象可以赢得别人的信赖与尊重可以使别人一定程度上消除对你的防卫心理缩短心理上的距离感您的答案:ABD参考答案:ABD第16题多选题(5分)兴趣对于一个人的职业生涯的影响主要表现在()。影响职业生涯的选择影响工作的稳定性增强职业生涯适应性影响工作的满意度您的答案:ABCD参考答案:ABCD第17题判断题(2分)您的答案:错参考答案:错第18题判断题(2分)您的答案:错职业目标的实现过程不需要平衡事业和家庭,只要关注工作就行。压力过低、缺乏挑战性的工作的从业人员不会产生职业倦怠感。