不净观-课件（PPT·精·选）.ppt

不净观舍利弗说:“我观察,自己的身体就是一个袋子,里面充满了种种不净物,这个袋子破了,各种不净物就向外流。我观察自身就是如此,怎么会瞧不起别人呢?”2012年3月25日灭苦之道----尊者阿姜摩诃布瓦谈禅修经历(开示汇编) 什么是不净观?作为一名修行者,我们必须面对自身***的挑战,这种***来源于追求感官满足的渴望,它根深蒂固。?不净观是对治***的最佳良方。可对人体的不净本质获得洞见。?不净观修****的成功度,以内心***望的减少度衡量。?为了让自己真正看见实相,准确清晰、没有怀疑余地,你必须坚持不懈、勤奋不止。这个修持如果只是做几次不足以带来有决定性的后果。你必须把它当成毕生的工作。?我们不能如实知、如实见,而缘表面的清净假相生起贪欲,颠倒迷乱,导致耽恋、热恼,得不到真正的宁静。实际上,表面看来坚实、完整、具有形体之美的身体,都只是欺诳的假相而已。若按上述观法观察,应当发现,有漏蕴身除了是一堆不净物的积聚之外,实在没有半点如珍珠、琉璃、净水一般清净的自性。拆解成一堆一堆智慧的修持从观身体开始,那是自我的身份中最粗糙、最明显的部分。修持的目的,是看穿它真正的本质。我们的身体,真如我们一直假定的那样,属于自己、并且很有魅力吗?为了测试这个阶段,我们必须彻底调查身体,在心里把它拆解成各个组成部分,一段一段、一块一块地进行。我们必须对自己熟悉的身体,从各个不同角度去探索真相。开始时头发、体毛、指甲、牙齿、皮肤,然后来到肌肉、血液、腱腔、骨,接着一个一个地解剖内部器官,直到整个身体完全剖解开来。要对这堆拆开的部件进行分析,对它的本质获得清晰的理解。把头发堆成一堆、指甲与牙齿放在另一堆,皮肤、肌肉、骨也放成一堆。哪一堆值得成为你的欲望目标??按《瑜伽师地论?声闻地》所说,人体中的不净物包括:头发、体毛、指甲、牙齿、尘垢、皮肤、肉、骨骼、筋、脉、心脏、胆、肝、肺、大肠、小肠、生藏、熟藏、肚、胃、脾、肾藏、脓、血、热痰、脂肪、膏、肌、骨髓、脑、膜、鼻涕、唾液、眼泪、汗液、屎、尿。诸如此类,都是身体中污秽的不净物。真正要观想起来,应当反复念诵三十多种不净物的名称,最好能够背诵。然后安排次第,一样一样明显地观想。不清楚的部分可以对照人体解剖图,反复看反复观,直到逐渐清晰起来。地水火风空五大界?同样,把身体别别分解为骨肉等的坚固地界,暖热火界,气息风界,血液、尿液等的水界,孔隙窍穴的空界等,以这些体相不同的诸界、如凶残毒蛇共聚一处般所聚合的有漏之身,实为虚假、无有实义的体相,对此以智慧眼观察。?同样,以地、水、火、风、空、识为所依,筋、骨、身、肉等众多部分围绕虚空,对此聚合施设身体的假名。换言之,“身体”实际只是观待六界聚合假立的名字,此外并没有一体的身体。?有没有一体实有的心脏呢?左右心房心室等坚固性的法是地大,血液是水大,心跳是风大,热量是火大,各处的空隙是空大,除了五大之外,再不见有别的心脏。按这样一层层观察,除了五大还是五大,所谓的身体在何处呢?