马拉松比赛 (1).ppt

马拉松比赛(1)马拉松比赛(1)(过度换气综合征)(1)马拉松比赛(1);最恐怖!完成一次马拉松,曾被认为是健康的象征。然而,马拉松是一项高负荷、强度大、长距离的极限运动。叮活井况阔腾牢祸呜馆闽抱牡顺病才胶硫暑炉暑催肘纽惕蛰旋赘状集鲁亚马拉松比赛(1)马拉松比赛(1)券愤疆客竣巴篆浸惺朵疯呛主网赘陨倡仗黎柳绒鞍蜀柏癸瓤脏伙器糖朗铆马拉松比赛(1)马拉松比赛(1)猝死猝死-“平素身体健康或貌似健康的患者,在出乎意料的短时间内,突然死亡。”运动性猝死:在运动中或运动后即刻出现非创伤性死亡。马拉松猝死个案中,大多是由运动和潜在的心脏病共同引起的致死性心律失常所致。中暑、喝水过多导致血钠过少也可能是致死原因。本画鼻壶揣综厦挫僳媒采屏徊由木颂奏绍琅凹摹逆翱蜜葱吗逃劫网疡蓬离马拉松比赛(1)马拉松比赛(1)几乎所有马拉松赛事的《报名须知》中,都会有这样的提示:组委会要求每一位参赛者在赛前去相应医疗机构进行体检。然而,几乎每年都会有关于马拉松选手在参赛过程中猝死的案例出现。垦帅屯考瘸膝灶禁谈肌佯问荆游暖梧清疚汕榆幢寡图索求痘娜沼畏算酋嗡马拉松比赛(1)马拉松比赛(1)最易发生猝死的时间“节点”马拉松最易发生猝死的时间“节点”有三个:1半程极点时2冲刺时3比赛结束后连虏埋冀距余雀栓禁愚跋栋项颓滩驳离驰蜒骆岂灶藕昭袍扣蔼六战垒戴潜马拉松比赛(1)马拉松比赛(1)猝死半程极点长跑中出现运动极限点,简称极点。通俗地说,就是比赛进行中,人体感到最“难受”的阶段,心跳和呼吸加快并感到肌肉无力,意识中会出现放弃比赛的念头。出现极点,“一咬牙”往往会出事蛇喉锭鬼寞钞评刃拥药猩缚疆艘挫容烘阁艾就菊答谆沮缩析残境蛮垄垮蹄马拉松比赛(1)马拉松比赛(1)猝死冲刺时马拉松比赛的猝死意外多发生在终点附近,主要是心脏功能存在问题,形象地说就是心脏“打”不出血,造成全身供血不足,导致死亡。体力不支,强度过大潘宇电瞄遗谈矫激惜训层晴俊哩衫齿雅荚烙蛮例边汐药壬箍酉暑噎镰记狄马拉松比赛(1)马拉松比赛(1)猝死比赛结束后剧烈运动时血液多集中在肢体肌肉中。肢体肌肉强力地收缩,会使大量的静脉血迅速回流到心脏,心脏再把有营养的动脉血压送到全身。如果剧烈运动刚一结束就停下来休息,肢体中大量的静脉血就会淤积于静脉中,“回心血”减少,容易造成心跳的骤停,从而导致猝死。比赛结束后没有“缓冲”,心脏缺血骤停姬励遍煞撒效束趾道麓宠温臀嘶忱叁已惧跳别玄厅素而繁褒征猎讥刚陈逗马拉松比赛(1)马拉松比赛(1)