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体育—强健身体坚人心智作文400字五年级相信大部分的人是不喜欢体育运动的,宁愿在家里看电视、上网也不愿意出去锻炼锻炼身体。其实,体育运动不但可以锻炼身体,还可以坚人心智。下面就是我亲身经历的一件事情。记得上三年级的时候,我们的体育老师对我们要求很严格。每一次上体育课都要我们跑上几圈。有一次,体育老师叫我们跑四圈步,“四圈”对于还在上三年级的我来说是很有难度的。不过,这是体育老师的命令,我们必须要服从。就这样,我们全班55人全像脱缰的野马,在跑道上奔驰。当跑到第三圈的时候,地上那显眼的白色跑道分割线忽地变成了双行,忽地又转换了回来,天忽暗忽亮,好像快要塌下来的样子。我的呼吸也早已变得急促万分,胸前还隐隐作痛,身体告诉我自己已经不行了,而脚步却依旧向前迈着,绝不停止。我一咬牙:拼了!大步流星的冲向远方……近了!近了!“我跑完了!”当越过终点线的时候我欢呼了起来。“跑完全程的感觉真好!”跑完四圈的我坐在草地上高兴地说。事后我有感而发:这次跑步不仅锻炼了我的身体,还坚强了我的心智。同学们,这就是体育运动的好处:强健身体,坚人心智。
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