单元计划：后滚翻.doc

《后滚翻》单元计划濠江区东湖学校许泽波一、指导思想与理论依据本课的设计依据“健康第一”为指导思想,以全面锻炼学生身体,促进学生身心健康,提高学生的身体素质和运动技能为主要目的。依据《体育课程标准》水平二的要求,结合我校学生的身心特点及认知规律设计教学过程。教学设计上,充分发挥教师主导作用,从学生身心健康发展和综合素质培养的角度进行设计,体现快乐、主动、健康发展的教学过程,根据小学生的身心特点,为学生提供自主学****活动的空间,为终身体育意识打下良好的基础。课堂教学组织中,在教师的指导下充分发挥体育骨干的作用,采用了分组教学和教学比赛等形式,设计了从简到繁、由浅入深的活动环节,充分运用学生自主、合作、探究等学****方式,通过游戏提高学生的综合素质,培养学生良好的意志品质和胜不骄,败不妥的精神风貌。二、教材分析滚翻动作是体操中技巧类教学的基本内容。本课选择了“后滚翻”为主教材,并搭配快乐游戏“滚翻、并腿跳和卧撑双腿屈伸跳的环保接力”作为本课的辅助教材,选用小学四年级(水平二)学生作为施教对象。“后滚翻”是学生学****了前滚翻基础上的教学内容,也是学生非常喜爱的项目之一,辅助教材的设计上,通过利用滚翻动作培养学生自我保护动作运用的同时,渗透了垃圾分类的环保教育内容,以促进学生的综合发展。动作方法:背向滚翻方向蹲撑,两手同时用力推垫,身体后倒,低头、团身向后滚动,使臀、腰、背、颈、头部依次着垫,当肩部着垫时,迅速屈肘,两手翻掌放在肩上(手背尽量靠近肩胛,指尖朝后),用力推垫,推起成蹲撑,站立。动作关键点:后倒两手翻掌贴肩后,为推手做好准备,滚翻时团身紧,夹肘推垫要及时、有力。保护与帮助:保护人单膝跪在练****者侧后方,当练****者滚翻至肩部着垫时,一手提肩,另一手提推臀部助其滚翻。《后滚翻》单元计划:教学总体目标1、初步学会后滚翻的动作方法。2、发展学生灵敏,柔韧等身体素质。3、增强学生自我保护意识和勇敢顽强精神,培养团结合作的优良品质。课次任务和要求教法措施一初步学****后滚翻的动作方法。重点:臀、腰、背、颈、头依次着垫顺序。难点:双手后摆翻掌贴肩方法。要求:动作连贯。,滚动,前滚翻;,学生观察;;,进行推地后倒;:背向蹲立,做双手贴肩、向后翻动提臀、双手触垫后回落练****师生评价;。二进一步学****体会动作方法。重点:屈臂夹肘、翻掌贴肩推手。要求:连贯快速。;,尝试完成后滚翻完整动作。,指导小队长的保护帮助练****三提高后滚翻动作技巧。重点:动作圆滑、协调。要求:心理放松。;;;;。四考核:技巧后滚翻。检查教学效果,了解学生掌握情况要求:认真,放松,;;;。三、学情分析:本次授课年级为四年级,男生20人、女生20人。四年级学生身体形态和机能水平正处于发展期,柔韧、灵敏素质相对较好,心理逐步趋向稳定,随着个人能力的提高,自信心的不断增强,思维方式有了更深层次的变化。但其力量等素质还较差,神经