浅谈篮球后卫的培养与训练.doc

浅谈篮球后卫的培养与训练.doc浅谈篮球后卫的培养与训练浅谈篮球后卫的培养与训练学院:体科院专业:运动训练姓名:谢少康学号:20082704015导师:马冀平日录1、 前言 42、 研究方法 53、 后卫的作用 52后一卫的影响 53后一卫的类型 5 4后卫的必备素质1思想索质 52心理素质 63身体素质 66篮球意识 6 5后卫的基本能力 61运球能力 64防守能力5组织能力 后卫的培养与训练 71选材 7 7 7 73. 2助攻能力的培养 76. 3. 3得分能力的培养 86. 3. 4身体素质的训练 86. 3. 5防守能力的培养 8结论与建议献谢 8参考文 8致 92中文摘要从我国篮球项口来看,后T处于必不可少的地位。,起着不可或缺的角色。相对而言,随着现代篮球技术的高速发展,对后T要求越来越需要高水平,强对抗的局面。从国内来看1_1前我国篮球后T培养意识还不够强烈。作为后卫球员,无论在控球或者组织上必须保持头脑清醉,冷静,灵活多变的战术以及良好的身体索质和控球技术。为比赛或训练提供最佳状态。本文将以本人多年的训练经验以及观察,杳阅有关文献资料,以便对H后培养篮球后T提供更为丰富的战术、心理、身体方面训练的参考。关键词:篮球运动,后卫,,anizersofthegame,andplaysanessentialrole・Relativelyspeaking,therightguardwiththerapiddevelopmentofmodernbasketball,eincreasinglydemandingneedsofhigh-level,'sbasketballguardwasnotstrongenough・Asalinebacker,anizationmustremainclear-headed,calm,flexibletacticsandgoodphysicalfitnessandball-,accesstothedocuments,inordertoprovidearicherfuturetrainingbasketballguardtactical,psychological,:basketball,guard,cultivationandtraining3■A/-——刖H1、篮球是一个充满对抗性的团体项tl,比赛双方为了争取胜利,必须要做到知己知彼,而且还要根据实际情况來布置战术,指定好作战方案。在