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0岁开始就需观察宝宝身高.doc

文档分类：医学/心理学 | 页数：约1页举报非法文档有奖

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0岁开始就需观察宝宝身高.doc0岁开始就需观察宝宝身高开学后,班级里都要排座位、站队列。人体的最终身高和遗传、环境、营养、运动、睡眠、社会心理因素分不开,但在生长发育期间,每年的生长速率低于4厘米,与同龄孩子的差距逐渐拉大吋,最好去正规医院检查。一旦确诊为矮小症,要尽快进行治疗。据了解,很多家长不知道0岁至3岁就需要观察儿童身高,还有很多人没有科学测量儿童身高的****惯,他们误认为只要营养跟上了,就能继续长高,不知道矮小儿童应该去儿科内分泌科进行检查。矮小的孩子常受到嘲笑,因而使他们变得内向、自闭甚至抑郁。矮小不仅是生理问题,很多患儿出现心理隐患,如情绪较不稳定,存在社交退缩等现象。实际上,4岁是判定儿童是否矮小的分界线。4岁左右,人体内生长激素、甲状腺素已基本形成,饮食、睡眠****惯逐渐形成,从身材上可以看出是否存在缺陷,这些条件对今后的生长发育都起着决定性的作用。建议家长每2个月给孩子量一次身高,如果生长速率减慢,就需要及吋看医生了。儿童想拥有理想的身高,日常饮食中,应多吃谷类食品、多吃富含蛋白的食品,每日饮食中保证大豆、鱼虾、绿叶菜等含钙食品的供应,以补充钙质,增加骨骼硬度;体育锻炼可以选择拉单杠、跳绳、篮球等纵向运动,每次锻炼以半小时左右为宜。此外,熟睡状态下,每天晚上11时至12时和清晨5时左右,是生长激素分泌的高峰期,儿童应在晚上9时前入睡,早上6:30或7:00以后起床,以保证生长激素更好地分泌。

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