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心灵的杀手——拖累症培训讲学.ppt


文档分类:医学/心理学 | 页数:约22页 举报非法文档有奖
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心灵的杀手——,是这样得人吗?想替别人扛责任——包括别人的感觉、想法、行动、选择、需求、幸福与人生目标。当别人有问题时,会莫名其妙地感到焦虑与负疚。当别人遇到问题时,会有一股难耐的冲动,连珠炮似的向人家提供一些建议或给一些自以为是的安慰。当你提供的帮助或者建议不被采纳时,怒气横生。设想别人需要你,当你的付出得不到回报时,怨气丛生。为了取悦别人而作践自己。只有在给予时,心中才觉得舒坦。受别人恩惠时,充满负疚与不安。常会寻觅需要你的人,在他们那里,你才觉得自己有价值。………………如果你有以上特征,你,就是患了“拖累症”!在成长岁月中的经历,对于往后对待人们的方式,影响有多么深。举例而言,某人生长在一个不快乐的家庭,父母****惯设骂虐待,,以持续他的成长****惯。这称之为“拖累症”(一种有害、不满、没有建设性的关系).例如,有个小女孩的父亲是酒鬼,等她长大后很可能也会嫁个她父亲一样的酒鬼。在此案例中,夫妻两人都是痛者—丈夫沉迷酒精,妻子则沉溺于与酒鬼的关系,正如她与父亲的关系一样。假设她的丈夫通过信仰或辅导而戏剧化地康复了,那么这位妻子有五成的机率会与丈夫离婚,改嫁给另一个酒鬼,因为她已不可自拔。由于“拖累症”心理,她必须生活在类似与父亲的关系里。这种情形虽然很不合理。却有其缘由:一、她想要爱人和被爱,但过去她父亲从不曾关心过她,因此她要寻找替代者,以填补父爱的空虚,二、她想挽救与父亲的破裂关系,以为嫁个像他的人就会有奇迹发生,以为自己会有能力解救那个人。然而即使他变得“稳定”了,她也可能会阻碍他的康复,甚至微妙地鼓励他重回她从小就****惯的病态;三、她很痛恨父亲,而嫁给像他这样的人,在潜意识上便觉得借由报复“父亲的替身”,也等于报复了父亲。所有的人都有某种程度的“拖累症”心理,。了解自己对于男性女性的真正需求,有助于我们追求与亲友之间,更健康、更具建设性的关系。因此,使人生过得更幸福、更充实。广义而言,它可被定义为“对人、行为、事物的沉溺”,是希望通过控制外在的人、事物来控制内在的情感。对拖累症患者来说,“控制”或“失控”是他们生活的全部重心。不应该说他们,综合来说,:。 ------在生活中我最希望得到什么,有没有什么****惯或者重复性的模式主宰了你的生活? 。过去的种种经历,紧紧抓住了我们现在的生活,影响有时弱,有时巨大;有些有益,有些可能毁掉你的生活。 ------今天在你的心中还常听到父母责备的声音吗?声音大吗?频繁吗?像"你什么事都做不好!"这样的话是否常回荡在你的心头?特别是越在乎的那个人,越是喜欢指责你!

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  • 时间2020-04-03