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戒毒脱瘾心理学教学讲义.ppt脱毒治疗中的心理学方法和艺术学****十步脱瘾法的内容第一步:认识毒瘾、毒害识别法。第二步:改变现状,立志戒毒法。第三步:列出清单个性修复法。第四步:谈个人清单寻求他人帮助法。第五步:忏悔道歉伤害他人补偿法。第六步:制定计划改变生活方式法。心理学的方法和艺术认知情绪行为人格特征关于认知的理论与实践情绪调节之ABC理论“情绪ABC理论”是由美国心理学家艾利斯提出,其基本观点就是:人的情绪不是由某一诱发性事件的本身所引起,而是由经历了这一事件的人对这一事件的解释和评价所引起的。在ABC理论模式中,A是指诱发事件;B是指个体在遇到诱发事件之后相应而生的信念,即他对这一事件的看法、解释和评价;C是指特定情景下,个体的情绪及行为的结果。A:把每一位戒毒者在戒毒中所面临的困难写出来。C:情绪反应和行为写出来。B:对这一困难的看法和评价、解释写出来。
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