初中《体育与健康》障碍跑.doc

初中《体育与健康》障碍跑课执教教师:吴泳冬时间:2010年11月25日地点:广州市矿泉中学初中《体育与健康》障碍跑课教学设计教材与学生分析:初一年级的学生活泼、好动、求知欲强,有合作精神,学****兴趣容易激发,但保持时间短。课中教师注重激发学生的运动兴趣,同时注意观察、保持学****兴趣,提供一定条件,促进学生的合作学****障碍跑内容适合初一年级学生的体育教学,它有一定的运动难度与挑战性,游戏性的障碍跑更能激发学生的学****兴趣。本课为短距离跑教学单元的第2次课,在学****了起跑与加速跑的基础上再学****障碍跑有利于学生掌握障碍跑技巧,提高过障碍能力。教学目标:1、认知目标:知道跨越障碍时的技巧,分析影响障碍跑成绩的因素,丰富过障碍的方法。2、技能目标:提高跨越障碍时前跨意识,加快后退横摆速度,提高跨越障碍能力。善于发现不同障碍物对跑速的影响,提高障碍跑技巧。3、情感目标:在障碍跑练****中克服畏惧心理,逐步提高自信心;积极参与小组竞赛,感受协作练****的重要,增强集体荣誉感,促进和谐的同学关系。教学重难点:重点:跨越障碍时做到前腿向前上跨,后退折叠快速向前横摆。难点:影响障碍跑接力成绩的多方因素。教学关注点:在学练中培养学生不畏困难、团结协作的精神。教学策略:1、教学内容安排层层递进、逐步深入,消除学生的畏惧心理,提高自信,跨越障碍。2、练****组织形式采用正方形场地,活动区域相对集中在一起,利于教师的组织与调动学生的主动性。3、教学方法上注重引导与激发,提高学生的积极性,促进学生的自主、合作学****障碍跑教学设计:体验障碍跑——→跨越障碍学****预设障碍竞赛——→互设障碍竞赛场地设计:障碍跑课时教案学****阶段:水平四授课学生:初一(6)班学生人数:51授课地点:篮球场教学目标1、认知目标:知道跨越障碍时的技巧,分析影响障碍跑成绩的因素,丰富过障碍的方法。2、技能目标:提高跨越障碍时前跨意识,加快后退横摆速度,提高跨越障碍能力,善于发现不同障碍物对速度的影响,提高障碍跑技巧。3、情感目标:在障碍跑练****中克服畏惧心理,逐步提高自信心;积极参与小组竞赛,感受协作练****的重要,增强集体荣誉感,促进和谐的同学关系。重、难点重点:跨越障碍时分别做到(垫子栏)前腿向前上跨,后退折叠快速向前横摆;(呼啦圈平台)连续跨跳,不停顿。难点:影响障碍跑接力成绩的多方因素。教学内容程序教学策略运动负荷次数时间强度教与导的活动方式学与练的活动方式一、情景导入1、语言导入,情感激励2、常规教育,队列练****三面转法1、尽快的投入教学角色2、严格执行教学常规,动作规范整齐,精神饱满1组单位:分钟1小二、准备部分(一)徒手操1、带领学生练****徒手操(二)慢跑3圈(篮球场)2、教师提示慢跑要点:慢、齐、静、安全3、提醒学生注意跑步摆臂动作,利用前脚掌蹬地4、提醒学生注意跑步节奏和呼吸节奏1、认真做好准备运动注意跑步队形,前后对齐行进间注意摆臂动作要协调,明显利用前脚掌触地4、保持安静,跑步节奏和呼吸节奏徒手操7节(每节四个八拍)慢跑400m左右(一)4(二)3小中三、基本部分体验障碍跑讲解游戏规则,组织学生进行无障碍接力赛(比赛1)讲述过“垫子栏”和“呼啦圈平台”规则,提问:怎样才能最快速度跨越障碍物了?(二)学****跨越“垫子栏”和“呼啦圈平台”3、让学生尝试过“垫子栏”和“呼啦圈平台”,教师讲述和示范跑动中过障碍物的方法,讲