大小肌肉运动目标.doc

(二)肢体运动(大肌肉动作,小肌肉动作)2~3岁1、大肌肉动作:上体正直自然走,会一个跟着一个走。能以平稳步伐跑步,两臂在体侧屈肘自然跑。能双脚原地跃起,跳过地面50CM方格,会单足站5分钟。在地面宽20CM,长10CM平行线内走,可能在高30CM,长2M斜面上走上走下,身体不左右摇晃。能两手两膝着地向前爬行,在攀登架上自然地爬上爬下。能随音乐做简单模仿动作,逐渐合拍。能两人对面滚球,单手拍球3下,也可传连拍5下,球不掉下。能把球掷过头顶。可能自由地骑小三轮脚踏车,向前、后退、转移等。2、小肌肉动作:能动手捏泥,会用团、搓、压等方法做成圆形球。可捏成苹果等其他简单饰物。会将纸对折成三角形,可能会四角向中心压平折纸飞镖。会用剪刀随意剪,可能会用剪刀剪直线,会用浆糊粘贴圆形。会用玻璃丝袜大木珠,可能会穿小木珠。踮脚用脚尖走几步。会用简单方法反映物体主要特征,可能反映基本特征。3~4岁1、大肌肉动作:喜欢玩各种运动器具,会选择安全活动内容与场地。会听音乐,做模仿操,拍手操与排圆形,一路纵队等应用队形,动作合拍。会一步一阶梯上楼梯走,能听信号想指定方向走或一个跟一个走圆形。可能听信号变速度、变方向跑,在100米左右距离内走跑交替。能双脚原地向上跳,又高15~20CM往下跳。轻轻点地,可能单脚连续向前行进跳。可能在宽20CM高30CM平衡木上跟踵走。能钻爬与攀登,能钻过70CM高障碍物,能左右脚交替,灵活地在各种器械上爬上爬下。会双手接抛球,左右手交替拍球20下。学****听指令:立正、稍息、看齐、齐步走、跑步走,立定。2、小肌肉运动:会用手指捏拉长团圆,压扁,粘与简单塑造技能,按自己意愿塑造物体。能对边,对角折出正方形等简单物体。会用剪刀剪弧线、圆,粘贴简单形象。会用塑粒,在一分钟内插30~40粒。会用2~3种材料形象地反映物体形状、颜色、特征。触摸2种以上材料,并知道是什么。4~5岁1、大肌肉动作:喜欢各种体育运动,能根据天气变化自动增添衣物,不在危险地带追逐跑。能整齐有节奏地听信号走,上下肢协调。上下肢协调轻松自由跑,一路纵队跑,一定范围内分散追逐跑,在10~20米内快跑,在100~200米内走跑交替。能在没有障碍物跑道上跑。双脚向上条,轻轻落地保持平衡,立定远跳30CM,助跑跨跳40CM。可能单脚连续跳过低矮障碍物(积木5*5*15)会原地自转1~3圈,闭眼向前走5~10步,在高20~30CM,宽15~20CM平衡木上走,保持身体平衡协调。可能在间隔30CM砖上走。手脚着地屈膝爬,能钻过直径为60CM竹圈,手脚协调灵活地攀登。会两套徒手操与两套轻器械操,可能随不同音乐准确地做不同动作。听口令听信号切段分队走。单手运球10CM2、小肌肉动作:会将纸分成几块做出局部形状,能大胆按意愿塑造连成整体,表达简单情节。会折出双三角形后用翻、拉、吹方法折出简单物体。认识剪贴工具及材料名称,会剪简单图形,用自然材料按顺序粘贴在适当位置上。会用塑料线在穿线板上穿出纹样。会用多种材料比较形象丰富地反映出物体特征。5~6岁1、大肌肉动作:用动作模仿周围事物形态与体操,轻器械操等,动作特征,感知运动节律变化。灵活协调地以走、跑、跳、踢、转、抛、接、投、拍、悬、滚、钻、攀、平衡,推拉等基本动作,大胆进行肢体活动,提高感觉统合能力、运动能力,以及肢体柔韧性。走队形时能控制速度,保持前后