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牙龈炎吃什么药最有效.docx
文档介绍:
牙龈炎吃什么药最有效牙龈是附着在牙颈和牙槽突部分的粘膜组织,牙龈边缘称为龈缘,正常呈月芽形。人们都关心吃什么食物是对牙龈的健康比较好的。下面跟着X一起来看看对牙龈好的食物吧。对牙龈好的食物 1、海鲜: 鱼虾等海鲜当中有非常丰富的蛋白质,还有很多的钙质,可以帮助你的牙齿发育,特别是小孩子,可以多吃一些鱼虾,特别是虾类。 2、苹果: 吃水果对牙齿是有帮助的,比如黄瓜、苹果,咀嚼的时候可以帮助牙齿互相的进行清洁,而且吃水果还有利于帮助我们发现牙齿的问题,如果你有牙龈发炎的情况吃苹果就会很容易出血。 3、西芹: 芹菜的话和苹果的作用其实差不多,主要是芹菜的枝叶比较粗,比较坚硬,我们食用的时候可以帮助我们牙齿清洁牙垢,其他枝叶比较粗比较坚硬的蔬菜一样可以多食用一些。 4、绿茶: 喝茶的好处大家都知道一点,不过可以消除口臭可能大家还不知道,特别是绿茶,效果特别的好,除了绿茶,平时生活当中多喝点水也是有帮助的(吃饭之后也应该用水进行漱口)。 5、牛奶: 刚刚我们说到海鲜当中的钙质非常的丰富,说起钙质,还是应该提一下牛奶,喝牛奶对牙齿的发育也是有帮助的。不过甜牛奶最好不要在睡前饮用。如果喝了的话最好还是漱一下口。 6、少吃甜食: 甜食对牙齿的损伤最大,特别是小孩子,一口的蛀牙多半就是因为爱吃糖果、蛋糕引起的,一方面少吃甜食,如果吃了甜食之后也要马上漱口,刷牙减少食物残渣停留在牙齿上的时间。牙龈萎缩的解决方法 1、养成良好的口腔卫生习惯。每天刷牙2-3次,晚睡前的一次必不可少。在来不及或不方便刷牙时,可用漱口代替,在某些特殊场合里,可用汤或茶水漱口,以保持口腔清洁。 2、掌握正确的刷牙方法。使用刷毛较软,顶端圆钝的牙刷。牙膏以含***牙膏为佳,其中含的磨擦剂应粗细合适。牙膏以含***牙膏为佳,其中含的磨擦剂应粗细合适。如过硬的牙刷、牙膏中摩擦剂颗粒过粗,及不整确的刷牙方式,都会导致牙龈萎缩。 3、定期的口腔保健。每6到12个月做一次专业洗牙,是预防牙龈炎症的有效措施。已有牙周病症状的患者,应及时接受系统牙周治疗。 4、严防环境污染。***、铅等中毒可导致牙周炎,牙龈水肿及牙龈萎缩,故应重视自己的工作和生活环境质量,避免接触有毒物质。 5、治疗引发牙龈萎缩的老年性全身性疾病,如内分泌紊乱可导致牙龈萎缩;贫血和缺乏维生素C,易使牙龈出血;糖尿病人容易发生口腔炎症;白血病等严重疾病也可引起牙龈萎缩。在治愈原发疾病之后,牙龈萎缩也会随之好转。牙龈萎缩的原因牙龈萎缩分为病理性萎缩和生理性萎缩两类,病理性萎缩主要由以下几种原因导致: 1、炎症性牙龈萎缩这种萎缩最常见,主要是因为牙周炎导致牙周组织遭到破坏,牙槽骨吸收以后,附着在牙槽骨上的牙龈也就随着向牙根方向萎缩,只发生于有牙周炎的患者。 2、机械性牙龈萎缩主要是由于牙刷不符合标准,刷牙方法不正确(如横刷法),不良修复体等机械摩擦或压迫牙龈,造成牙龈和牙槽骨退缩。多发生于一组牙或个别牙。 3、废用性牙龈萎缩主要由于牙齿没有了咀嚼功能,牙周组织缺乏必要的功能刺激,长期处于废用状态,可使牙龈、牙槽骨发生萎缩。 4、老年性牙龈萎缩只发生于老人,是由于年龄增长发生的。是一种生理现象,是人类随着年龄增长,各个器官功能减退在牙龈系统的表现。此种萎缩是大部分或全口牙齿的牙龈和牙槽骨发生萎缩。 5、早老性牙龈萎缩和老年性牙龈萎缩一样,但多在年轻人 内容来自淘豆网www.taodocs.com转载请标明出处.