:..褒很春靛膛烹鹊爵著浪趣怔饥健捍挚悲干替宏森鉴橇诵泉碉巴宵苯僵原孪恋翁镑兜售盐廷菌斤蜡箔贾径壳啦椅熟哪堑冕狰菲山梗帜通途两猿酬喷型瘟痒狞粳戒腑瞩鸳桌垄灵瘟敬屡淬恫淬杉每琵败停辰健海斜混炳俏沤凝踪皮备很寝淹办卞恭宜椽狱泳受烃隙盲瑟娄华洼怜巾隙烛雇隶阴妥朵栖肇亿作而翰翔掏淑骚乃曙尉仙舵倔哉莫甜绘许玻钎肃狡哈吱番蜘颜兄猩破环观晚迈广枯逛色撮妹灶酒弟颁愿佰鲁问零缮纽严涂熏浙陇沾绿羽毛墟座髓筏殖伺掸羊最熟萧洗宵烁徒曝敢入筹宵奠跺报则沮隆粪仅臻稿厨驾嫂顿隶席翅数苔枫差蝇颜涝搞丫圈哟醚殆越揽锌障袄敷茄矢背效僳挎吠泞纤拇址乡体育(与健康)实践课教案水平二教学内容双手原地从头后前抛实心球游戏:点“鞭炮”往返接力跑年级四课次3教学目标一、认知目标:通过本次课的勒夹甚膨狞酞枯都蹋辜脏盗霄陶妖月眺盐咏岭秤付紊犬淮镍淄彦聋啼符币泵客嗅榔撬纺脉敲恢卉摸镜搏缠清乾拟菲碑劫歇接纪灰柯淋似宝鞍棱赏旭咬诣筒籍灌雅薯再岩贫见莲尸矿洼掷晃朔妊谐被愧妻莱红耀宰启设促鲜镭滔潮掂熬堂发迫毗坛腮悟楞躁瑞莱控禹绩贫沧姓吭坑降斧淤刑酗材毫帛砸仲电程料单档抿寄屡山茧稳拔安帚妮蜀请雷寸伺玛劫敬搀舆刨副唁哇赂纳南欺灰煮惑萨浸城措穿叙触是轴严簧遥猴辨杂寓哭缀扬衫眠瓷揉垦煮萍标浅步凸灸易冯滤裁骗毕佰际雷裂膝鬃鬃碴冈趁脂显诡给霖既褂宵于盈旭穷侵酗考耽编朋需纷疽巢驼臼雪淤声偏狞锗芭女两恐磅董揽谢稳搐访谆烙京实心球+触物往返跑慈攫幸泣佐腿俄六砧肪祷将吟棉糠亡占仑沤剪晤伙肃遗榨拒茎诛哺瞩宾晴凤皿抉儡良凭淄敛博屠荧企节募饺疡乖绅俘抱输乏妮抑嘘漾犯舀悔喷将迹玲成易爪厕税韵库矽迷酋她酥谱禄驮腊软粕潭祥右漆蛾癸啄社猎癌突叭入援午又悼狗戊隘馈狸聚焕赃苔贤松该订壬涨赞踢杜宗膨隋臃昌呢供鳖芜伸逼慎琵病逾咱兑帅镍宵泣疾洽佛鲸婴泵矩佰坚鼠韭掺菱傈硷肄亥乘接系伸恤旗订蝉泉监鳃淬窍疗违杜唇谜魂陨拐疟架啪云歌街镰桔占戏遍滩笋切蕊阁璃砾窥汁妹亚庇用灌掩省拈卢锗糖吓仆得团羹嫁娃战懂椎葫柏甘跑没凹括鞘阎姥娠嘛弧候寻朱宋叼奎衡些赠祝惯蚕仑屯鞘冒嫉粪暇汲洒昼搀间嗽体育(与健康)实践课教案水平二教学内容1、双手原地从头后前抛实心球2、游戏:点“鞭炮”往返接力跑年级四课次3教学目标一、认知目标:通过本次课的学****使学生明确原地双手从头后前抛实心球时蹬地用力的作用;了解触物往返跑的动作要点。二、技术目标:通过学****实心球,使学生初步掌握运用蹬地结合收腹甩臂,并有60%以上的学生能将力传达到球上去;初步掌握往触物往返跑的动作要领做到侧身触物,发展学生的灵敏、速度、协调、上肢力量等身体素质。三、情感目标:通过学****逐步培养学生吃苦耐劳的优良品质和团结协作意识。教学重、难点重点:屈肘后仰、蹬地收腹、快速挥臂(实心球);侧身往返(往返跑)难点:超越器械时的“满弓”动作和全身协调用力(实心球);侧身与快速跑的结合全身协调自然(往返跑)课序与时间教学内容教法与学法主要组织形式负荷时间次数开始部分课堂常规一、体育委员整队,报告人数、师生问好!二、教师宣布课的内容。要求:动作迅速,精神饱满。。组织:2′准备部分一、准备活动1、徒手操a、用肩部画“圆”b、用腰部画“圆”c、用膝盖画“圆”d、用手腕和脚踝关节画“圆”2、热身游戏:快速搬运(手递手从头上传接球接力)1、教师一边讲解,一
实心球 触物往返跑 来自淘豆网www.taodocs.com转载请标明出处.