房事养生法ppt课件.ppt

、基本概念服食、行气、房中房事养生,即性保健。新颖&古老新颖——近三四十年来才受到重视古老——中国古代已研究性保健教育,充满阻力,,是人类生活的重要内容。对于人类而言,其重要性可概括为:,天地之道***本乎自然之道,是人类的天性,是人的生理本能。性、生殖及繁衍是万物生生不息的源泉。万物秉阴阳乃成。阴阳交感,是自然万物生化不已的原动力。***关系是法天象地,是效法天地阴阳,按自然规律处事的自然之性。人的性行为是人类生生不息的源泉,是宇宙自然之性的具体体现。,生理之道性行为和人体的其他生命活动一样是人的自然生理,***和食欲一样是人生命活动的必须。现代医学认为,***是人类最为复杂的生物本能之一。正常的疏解***是人体生命活动的需要,是调节人体生理机能和心理状态的重要手段。,社会之道建立健康、文明、科学的性行为规范,有助于增进个人和家庭的幸福和社会的和谐稳定。孔子把“内无怨女,外无旷夫”作为其所设想的大同社会的标志之一。***是人的本能,但社会对性本能应有所规范,这样社会(包括***关系)才能有序地运行。古人用“礼”来规范人的性行为,指出“发情止礼”。其目的在于,是一方面保障个人得到美满的***,另一方面,促进社会的和谐稳定。:《***》《玄女经》《玉房秘诀》《玉房指要》《洞玄子》,性保健是一种社会需要。、,是联结夫妻的纽带。2.***能产生天然“快乐激素”。3.***有助于防病延寿。4.***能使男女保持青春活力。5.***能减轻女性的经前期综合征。、房事和谐与健康长寿孙思邈:“男不可无女,女不可无男,无女则意动,意动则神劳,神劳则损寿,若念真正无可思者,则大佳长生也,然而万无一有,强抑闲之,难持易失,使人漏精尿浊以致鬼交之病,损一而当百也”《古今医统大全》:“若孤阳绝阴,独阴无阳,欲心炽而不遂,则阴阳交争,乍寒乍热,久而为劳”10.