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文档分类:中学教育

高中排球教案.doc


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高中排球教案.doc
文档介绍:
体育与健康教案设计思路水平(五)阶段的高一年级学生开设了选修课,使选排球项目的学生都能体验到排球运动的乐趣和价值,并在现有的基础上不断的提高排球运动技术和参与比赛的能力。本节课内容是准备姿势、移动、正面双手垫球。教学目标1、在排球游戏和练习中,学习和掌握排球基本技术;2、使学生感悟和体验到排球运动的乐趣;3、在排球运动中加强同伙伴间的交往、合作培养自己的团队精神。重点难点重点:垫击球的位置,人与球的位置关系,全身协调用力难点:全身协调用力垫球教学过程教学内容教师边导边教学生边学边练设计意图准备阶段排球游戏1、带领学生慢跑两圈。2、带领学生在音乐中进行球操。听教师宣布本节课内容学生四列横队站立。跟随教师慢跑,保持队伍整齐,精神得到鼓舞。队型(一):让学生在球操中体验到课的乐趣,进而进入学习阶段。****************************************(教师)学生在球操中感觉到快乐,并提高了学习兴趣。图形(二)跟着老师的口令进行操练合作学习阶段准备姿势讲解动作的要求:一、准备姿势:两脚自然开立,双腿适当屈膝,收腹中心前移,放松微动身体。两人一组互相观摩再按正确动作要点相互合作进行练习,反复纠正。2、队型如图(二):3、集体看教师手势和听口令练习。4、二人一组,一学生模仿教师抛不同远度的球,另一通过教师的讲解示范,和有比赛性质的练习,学生积极思考和练习,进而掌握正确的动作。移动二、移动:判断及时快反应,抬腿弯腰移重心,关键快蹬第一步,制动身稳步法灵。当来球距身体不同距离采用不同的步法:教学过程教学内容教师边导边教学生边学边练设计意图合作学习阶段1、并步与滑步(一米左右)2、跨步与跨跳步(二米左右)3、交叉步(三米左右)跑步(较远时使用)教师示范抛球一学生接住不同方向的来球正面双手垫球1、动作要领:两臂夹紧插球下,提高送臂腕下压;蹬地跟腰前臂垫,轻球重球有变化;撤臂缓冲接重球,轻球主动抬臂击。学生移动接球。每人每次抛球30次,谁接住球次数多者为胜。明白动作的要求仔细的观察教师示范队型同上教师指导下的练习:A、原地垫球徒手练习B、移动两、三步的移动做垫球的徒手练习教师提出当来球距身体不同距离采用不同的步法的问题,启发学 内容来自淘豆网www.taodocs.com转载请标明出处.