肥胖的判定与评价1(7-8)-课件（PPT·精·选）.ppt

肥胖的判定与评价主要内容?常用的肥胖判定方法?实****体重相关指标评定–腰围、腰臀比–皮褶厚度法推算体成分体重?中国***–北方:标准体重=(身高- 150 )? + 50 –南方: 标准体重=(身高- 150 )? + 48 ?超过标准体重 10% 以上为轻度肥胖, ?超过标准体重 25% 以上为中度肥胖, ?超过标准体重 50% 以上为重度肥胖。与体重有关的派生指数: 1、克托莱指数:体重/ 身高?1000 成年男性平均值为 343 ,女性为 324 。 2、维尔维克指数:(体重+胸围) /身高?100 成年男性平均值为 ,女性为 82。 3、利维指数成年男性平均值为 ,女性为 。 4、考乌甫指数 5、劳雷尔指数:体重(kg) / [ 身高(cm) ] 3?10 7 成年男性平均值为 ,女性为 42 10 ?身高体重 1000 3?身高体重中国标准 WHO 标准 ACSM 标准组别 BMI 组别 BMI 组别 BMI 体重过轻 BMI < 轻 BMI < 轻 BMI < 体重正常 ≤ BMI < 正常 ≤ BMI < 正常 ≤ BMI ≤ 超重 ≤ BMI < 超重 ≤ BMI < 超重 ≤ BMI ≤ 肥胖 BMI ≥ 肥胖Ⅰ ≤ BMI < 肥胖Ⅰ ≤ BMI ≤ 肥胖Ⅱ ≤ BMI < 肥胖Ⅱ ≤ BMI ≤ 肥胖Ⅲ BMI ≥ 肥胖Ⅲ BMI ≥ 常用 BMI 评价标准( Evaluation Standard of Body mass index ) 身体质量指数身体质量指数(体块指数(体块指数 body mass index body mass index , , BMI BMI ) ) BMI= BMI= 体重( 体重( kg kg ) )/ /身高身高 2 2( (m m 2 2) )腰围?2002 年,世界卫生组织专家顾问组,根据亚太地区人群的体重指数与肥胖有关疾病的关系,提出了亚洲成年人在不同体重指数和腰围水平时,相关疾病发病危险度的界值, 即 BMI 在 ~ 为超重,大于 25为肥胖; 男性腰围大于 90cm ,女性腰围大于 80cm 时,肥胖相关疾病发病危险度增加。?中国肥胖问题工作组织根据我国人群大规模的调查数据, 于2003 年提出了中国成年人判断超重和肥胖程度的界值, 建议 BMI ≥24为超重, BMI ≥28为肥胖,腰围的切点男性是 85cm ,女性是 80cm 。形态指标形态指标之之腰臀比腰臀比( ( waist-hip ratio waist-hip ratio , , WHR WHR ) ) ??近期研究发现,身体脂肪的分布与健康有密切的关系。近期研究发现,身体脂肪的分布与健康有密切的关系。如果脂肪过多地堆积在腰腹部,其患病(如高血压、如果脂肪过多地堆积在腰腹部,其患病(如高血压、ⅡⅡ型糖尿病、高血脂等)的危险性会大大增加,即所型糖尿病、高血脂等)的危险性会大大增加,即所谓谓““向心性肥胖向心性肥胖””比比““梨型体型梨型体型””的人更容易患各种慢性的人更容易患各种慢性疾病。疾病。?? ACSM ACSM 推荐标准: 推荐标准: 成年人成年人男性男性 WHR WHR ≥≥ , ,女性女性≥≥ 则患病的危则患病的危险性将大大增加。险性将大大增加。??近期研究表明:男性和女性的近期研究表明:男性和女性的 WHR WHR 分别超过分别超过 和和 ,患心脏病的机会较高。,患心脏病的机会较高。中国人最健康的中国人最健康的 WHR WHR 比率为比率为 ,东南亚为,东南亚为 , , 北美和非洲人分别为北美和非洲人分别为 和和 ,中东和南美分别达,中东和南美分别达到到 和和 。(安大略麦克马斯特大学的研究, 。(安大略麦克马斯特大学的研究, 52 52 个国家, 个国家, 万样本) 万样本) 体成分?体成分通常分为体脂肪和瘦体重?在形态测量中,主要对人体脂肪成分进行测量和评价。?体成分测试方法:直接法间接法身体成分测量 1、身体成分瘦组织脂肪固有脂(5% ) 游离脂 2、脂肪的作用:缓冲、储存能量、调节体温 3、常用术语:体脂百分比( F% )瘦体重( LBW ) 4、身体成分测量