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硬笔书法概论一、写字姿势与执笔方法小时候养成的****惯到老都难改。良好的****惯必须从小培养。书写姿势非常重要。现在中学生的近视率远远高于小学生,有的班级80%戴上眼镜,这一状况与书写姿势不讲究有很大关系!因此,不能不引起注意。正确的书写姿势不仅能减少疲劳,保护视力,保障身心健康,而且能端正学****态度,“写字如做人”——正确的书写姿势是写好字的前提。古谚:站如松,坐如钟,走如风。坐如钟——就是坐得稳如钟鼎。一般要求头正、身直、臂开,两脚平放在地。注意要自然、放松,没有必要昂首挺胸。头正略向前倾;背直,胸距桌边一拳左右;两臂自然平放在桌面,右手握笔,左手按纸,眼离纸面约一尺,相当于你的前臂的长度;两脚平放,略分开,不要并拢或翘在别处。执笔正确与否,直接影响到运笔的灵活、书写的速度,书写的效果。这里以书写钢笔字为例,一般采用三指执笔法:右手执笔,在离笔尖约一寸的地方(相当与小指的两节长度),用大拇指、食指分别从两个方向夹住笔杆,用中指的第一节垫在笔杆下端。大拇指不能压在食指上,无名指、小指依次自然弯向手心,并放在中指下方。。笔杆后端斜靠在虎口接近食指最高处,与纸面成50%左右。五指自然有力,掌心要空。才能保证执笔高,运笔灵活。刚开始肯定有点不适应,随着****惯的养成,书写速度、舒适度必将大大提高。二、书写工具硬笔书写方便,主要因为使用工具比较简单,无非笔、纸、墨。笔硬笔是指钢笔、铅笔、圆珠笔、蘸水笔、签字笔、粉笔等笔尖为硬质材料的笔,相对于传统的书写工具——毛笔,硬笔缺乏丰富的表现力,但就实用而言,毛笔无法像硬笔那样书写灵活、方便、快捷。练字使用钢笔最为普遍,钢笔的种类很多,令人眼花缭乱。检验一支笔的好坏,只要蘸一些墨水在纸上写上一撇一捺,便能见分晓,出水均匀,书写流畅,不拉纸,而且能写出粗细便是好笔。练字根本不需要用金笔,一支普通的铱金笔足以练就一手漂亮的字来。弯头钢笔表现力比较特殊,很多型号书写都极不流畅,偶尔写几个大一些的字还行,练字就不适宜了钢笔要注意保养。首先不要在硬质材料上,如木板、金属、水泥、墙壁上乱画;平常书写时纸下略垫一本簿本,或者松软一点的卡纸书写会更加舒畅;如果超过一星期不用钢笔,建议洗净保存;最好每月清洗一次。铅笔也是练字的好工具,铅笔没必要削的太尖,磨的略秃一些,书写将更为流畅,纸下垫张卡纸,你会发觉,铅笔手感比较细腻,也能写出笔画的粗细来。特别适合临写行书以及古代碑帖。圆珠笔、签字笔弹性太小,笔画不容易表现出粗细,在纸下垫些簿本很有必要。粉笔书写要学会转动笔头方向,不要总是用一个侧面书写,粉笔头尽量弃用。]纸纸张只要不洇就行。复印纸、牛皮纸等略有摩擦力的纸最适宜钢笔、蘸水笔、签字笔书写;铜板纸一类的光滑的纸张适宜圆珠笔书写。墨钢笔、蘸水笔都要使用墨水。练字使用碳素墨水最为理想,颜色庄重而有光泽,写在纸上黑白分明,十分醒目。用钢笔写字,墨水一般使用同一颜色、同一牌子的,避免混用,引起化学反应,产生杂质:每次书写完,应及时套上笔帽,否则,笔尖上的墨水会被晾干,下次书写时下水就不流畅了,每次也不要汲太多的墨水,那样下笔时,出水太多,容易弄脏纸面。有些墨水需要在瓶里多摇晃几下,书写颜色才会浓厚。进口的墨水一般颜色较浅,只适于签字笔使用。书画墨汁含有大量胶汁,不适宜钢笔使用。三、选帖与学****方法选帖现在市面上字帖太多,良莠不齐。“取法乎上,仅得其中,取