青少年心理健康教育第四章人际关系.ppt

青少年心理健康教育二学位课程制作者:阿娜邮址:第四章人际关系与青少年心理健康教育第一节人际关系与心理健康一、人际关系是指在人际交往中建立和发展起来的人与人之间的关系。(是心理相融的关系)(一)人际交往通常是指人们在特定的环境条件下,以一定的方式彼此接触,从而在心理上和行为上发生相互影响、相互作用的过程。(二)交往的媒介语言、表情、身体语言信件、电子邮件、电话、电报、手机(三)交往的对象血缘关系自然性人际关系地缘关系社会性业缘关系业缘型趣缘型血缘型地缘型随缘型人际关系二、人际交往功能(一)人际交往可以消除焦虑人产生焦虑需要依靠他人才能得到缓解(二)人际交往是人的基本需要之一马斯洛的归属需要对个体来说与其他需要同等重要,群体合作具有生物保存与适应的功能。(三)人际交往可消除不正确的认知亲和行为可成为消除不协调的有效工具。亲和行为可随焦虑增加而增加。(四)人际交往具有交换价值1、实用主义:多个朋友多条路2、交换思想、隐秘的情感3、促进个人的成长(五)人际交往是人格健康发展的条件交往方式不同将导致不同人格1、亲近型:主导地位-依赖型人格2、对抗型:与人对抗-自恋型、完美型、报复型人格3、回避性:采取回避-回避型人格二、制约人际交往的因素(一)空间距离(二)相似与互补(三)相貌(四)良好性格1、尊重和关心他人,助人为乐。2、平等待人,一视同仁。3、以诚相见,作风稳健。4、性格开朗,待人热情。5、谦虚谨慎,有独立见解。6、富于幽默,有审美水平。第二节人际关系理论一、交往分析理论:伯恩(.)于1957年提出。(一)PAC理论每个人的个性中都包含三种成分,即PAC。1、P(Parent)-父母-权威-优越感行为表现:凭主观印象办事、独断专行、滥用权威。言语特点:你应该…、你不能…、你必须…2、A(Adult)-***-客观、理性-平等行为表现:待人接物理性,慎思明断、负责、对他人尊重言语特点:我个人认为…、我的想法是…3、C(Child)–儿童-冲动-服从、任人摆布行为表现:喜怒无常、感情用事;一会儿天真可爱,一会儿乱发脾气,让人讨厌;即兴,不负责任、玩世不恭、无主见、逃避退缩、自我中心。言语特点:我要…、我想…、我不管…、我不知道…、我就是要…(二)PAC三者关系表现1、污染:三种成分中糟粕或消极面互相影响2、整合:吸取三种成分的精华和积极面3、排斥:(1)排斥父母-反社会人格;(2)排斥儿童-强迫人格(3)排斥***-精神病状态