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高血压健康教育61927隐形杀手—安徽省疾病预防控制中心2012-6-21冠心病和脑卒中的主要可改变危险因素**除年龄、性别外国家“九五”“三低”知晓率低:%,%服药率低:%,%控制率低:%,%4一、什么是高血压血压的正规表示是:收缩压/舒张压5血压水平的定义和分类(mmHg)分类正常血压正常高值高血压I级高血压(“轻度”)II级高血压(“中度”)III组高血压(“重度”)期单纯收缩期高血压收缩压<120120—139140140—159160—179180140舒张压<8080—899090—99100—109110<906第一次就诊应测量双臂血压。测量血压前安静休息5分钟,30分钟内禁止吸烟、饮茶和咖啡,同时排空膀胱。测量血压注意事项7至少经过两次不同日血压测量,每次测量三次,重复测量应相隔2分钟,取其平均值,并经一定时期的观察,达到诊断标准,方可诊断。曾确诊为高血压,现服用降压药,血压值虽正常,仍为高血压。排除继发性高血压。8以下几种情况应警惕继发性高血压的可能:发病年龄小于30岁;高血压程度严重(达3级以上);血压升高伴肢体肌无力或麻痹,常呈周期性发作,或伴自发性低血钾;夜尿增多,血尿、泡沫尿或有肾脏疾病史;阵发性高血压,发作时伴头痛、心悸、皮肤苍白及多汗等;下肢血压明显低于上肢,双侧上肢血压相差20mmHg以上、股动脉等搏动减弱或不能触及;降压效果差,不易控制。排除继发性高血压9即单纯性诊所高血压原因可能是见到医生后精神紧张,血液中就会出现使心跳加快和血管收缩的一种物质—儿茶酚***,从而导致血压上升。以往认为这种情况属于良性,不需要处理。但是也有观点认为白大衣高血压可能是处于正常血压与确诊的高血压之间的一种中间状态。白大衣高血压10