营养元素每日用量及功效.doc

:缺乏主要体现为骨骼的病变,即儿童时期的佝偻病、成年人的骨质疏松症;、神经冲动的传导、心脏的正常搏动等生理运动有密切干系。Ca(以Ca计,mg)1~3120500增补钙醋酸钙4岁以上人群4~6150700***化钙所有人群7~10200800柠檬酸钙所有人群11~132501000葡萄糖酸钙所有人群乳酸钙4岁以上人群14~17200800磷酸氢钙所有人群***2001000磷酸二氢钙4岁以上人群孕妇200800磷酸三钙(磷酸钙)所有人群硫酸钙所有人群乳母2001000L-、磷一起组成骨骼和牙齿;;;、钾、钠一起和相应的负离子协同维持体内酸碱平衡和神经、肌肉的应激性;;。Mg(以Mg计,mg)4~630200增补镁硫酸镁所有人群7~104525011~1360300氧化镁所有人群14~1765300***65350***化镁所有人群孕妇70350乳母70400原料名称每日用量成果L-、卵白质和能量的正常代谢;;;;;(以K计,mg)4~62501200增补钾磷酸二氢钾所有人群7~**********~134002000***化钾所有人群14~174002200柠檬酸钾所有人群***4002000孕妇4002000碳酸钾4岁以上人群乳母5002400D-α-醋酸生育酚D-α-琥珀酸生育酚7~~-α-醋酸生育酚所有人群14~***-α-(以Mn计,mg)4~~~~***;;,增加中性粒细胞和吞噬细胞的成果。Fe(以Fe计,mg)1~~~~~***;:缺乏严重将导致“侏儒症”,影响小孩的智能发育;:缺乏会使味觉敏感度下降,小孩会出现厌食和偏食,有的还会出现异食癖;;;:缺乏时毛发色素变淡,且易脱发。Zn(以Zn计,mg)1~~(三水)所有人群7~~~***(GPX等)的必须组分,通过消除脂质过氧化物,阻断活性氧和自由基的致病作用;;、抗肿瘤作用。Se(以Se计,µg)4~6530增补硒富硒酵母4岁以上人群7~1084011~131050L-硒-***硒代半胱氨酸4岁以上人群14~171060***;,维持正常造血成果;;。Cu(以Cu计,mg)4~~~~***~64257~1053011~1374514~17850***