人本主义心理学_积极心理学发展的重要理论基石.doc

人本主义心理学_ 积极心理学发展的重要理论基石第4 期天津市教科院学报 No. 4 2008 年8月 Journal of Tianjin Academy of Educational Science Aug. 2008 人本主义心理学: 积极心理学发展的重要理论基石周东滨( 赤峰学院教育系, 内蒙古赤峰 024000) 心理学的产生提供了更加广阔的社会背景、心理学和哲学基础。这其中, 人本主义心理学的贡献最大。积极心理学虽然是上世纪末最早在美国兴起的一场重要的心理学运动个体心理学, 后来在社会心理学和心理健康研究领域里也有所体现。社会物质文明的冲突, 人格心理学和人本主义心理学的发展、东方传统哲学和社会建构主义的完善, 都为积极, 但其思想最早却是萌芽于阿德勒(Adler) 的的心理疾病之间, 心理学何去何从, 答案不言自明。[摘要] 20 世纪 50 年代, 心理学历史上发生了一次革命性的事件, 兴起了以马斯洛等心理学家为领袖而开展起来的人本主义心理学运动。从心理学史角度来看, 时至今日, 正是这样一场运动, 校正了心理学的发展方向,突出了心理学开发人类潜能、增进人类幸福的服务宗旨, 使心理学的核心价值理念得以回归, 也使善于对心理问题做修修补补的消极心理学逐渐被积极心理学所代替。[ 关键词] 人本主义心理学; 积极心理学; 自我实现; 高峰体验[ 中图分类号] G44 [ 文献标识码]A 轨道上, 即让人类的生活有诗情画意, 让生命的色彩更加艳丽夺目, 在面向全人类的心理健康和只解决部分人[ 文章编号] 1617 -2277 -0)8002( 得更富 4 -005-7 03 一、积极心理学的产生和发展积极心理学是由当代著名心理学家赛里格曼(Seligman , M.) 首先在美国倡导和兴起的一场心理学运动。心理学从 1879 年诞生至今, 走过了一条不平凡的道路, 就心理学所要面临和解决的三项任务, 即进行心理治疗、增进心理健康和开发人的潜能而言, 取得了巨大进展。但在“二战”以后,由于人类医治战争创伤、治疗心理疾病患者的需要以及受社会变革的巨大影响, 再加上受精神分析学派早期一些基本理论的制约, 心理学和相当一部分心理学家把主要研究方向和主要工作集中于开展心理治疗上, 由此也产生了心理治疗学等一些心理学的新分支。在这种形势下, 心理学的不少研究工作渐渐偏离了对后两项任务的关注, 减少了对它们的热情, 使心理学的发展产生了误区, 偏离了更应重视的研究方向和研究领域。从这个意义上说, 积极心理学的产生对于心理学的纠偏和实现心理学的根本任务——使人生活得更幸福确实有着重要意义。心理学不同于医学, 虽然它们的发展宗旨都是为了促进人类健康, 但着眼点却截然不同: 医学侧重于人的生理保健和健康, 而心理学则重视人的精神层面或心理层面的完善与发展。可以说, 一个是重物质的, 一个是重心理或意识的。因此, 心理学的发展必须适时回到它本来就应该坚持的正确积极心理学以开发人的积极力量、善端、美德为主要任务和着力点, 认为心理学自产生之日起就不仅应帮助人类在困境下生存, 而且要把大部分精力置于如何使人类在建设自己家园的同时, 学会重视和提高生活质量, 丰富生活情趣,创建高品位的富足生活。因此, 著名心理学家舒尔兹(Schultz) 和叶浩生都对积极心理学给予了极高的评价。舒尔兹指出, 积极心理学是当代心理学的最新进展之一; 叶浩生认为,积极心理学实现了心理学价值的真正回归, 开辟了心理学的新视野。正如积极心理学所主张的那样, 这门学科就是要研究生命中最幸福的人类事件, 并由此宣示了自己的具体研究领域是积极情绪体验、主观幸福感和积极人格特质。二、人本主义心理学概述综上所述, 积极心理学充分体现了以人为本的心理学思想, 它倡导积极人生理念, 消除了传统心理学过于侧重不良个性问题的倾向, 使心理学又迎来本应属于自己的科学春天。从它的整个发展过程我们不难发现, 积极心理学真正体现了人性的真、善、美, 使人类在这个世界上的博爱胸怀得以敞开。由此可见, 心理学应植根于全人类的积极心理力量的研究和开发上, 为人类的彻底解放提供一份宝贵力量, 那样的话, 心理学就会彻底实现和完成她特有的历史使命, 而能为心理学担当此重任的就是她的最新分支——积极心理学。以人为本, 既是积极心理学重要的人性思想, 也是人本主义心理学的核心主张。人本主义心理学(humanistic psychology) 是第二次世界大战后美国在当代西方心理学中开展的一种心理学革新运动。 60 周东滨人本主义心理学: 积极心理学发展的重要理论基石年代初美国人本主义心理学会成立后, 这一运动有了较大发展,1971 年在荷兰举行过国际会议, 影响扩及欧洲和亚洲[1] 。早在 3000 多年以前,