咖啡斑的饮食保健方法介绍.doc

/ 1 咖啡斑的饮食保健方法介绍随着目前的医疗整形美容技术不断的发展,对于所出现的咖啡斑等等相关的皮肤问题, 我们都可以根据科学的治疗方法, 除了到正规的美容医院机构进行治疗之外, 治疗后的饮食和护理事项也应该向医师了解清楚, 这样可以避免一些不必要的麻烦发生, 保持更好的治疗效果。咖啡斑的饮食: 1、茄子:茄子是日常饮食上不可缺少的蔬菜之一。此外,它还是很好的除斑药物,因为茄子中含有的维生素可以起到软化毛细血管的作用, 还含有丰富的维生素 C, 可以起到抑制酪氨酸酶的作用,从而抑制了黑色素的形成,给皮肤起到增白的作用。 2、柠檬:柠檬也是不错的美白祛斑水果,每天可以将柠檬捣碎,可以放入白砂糖混合搅拌, 每天早晚冲服饮用, 也可以涂抹在患处, 可以起到淡化咖啡斑的作用, 但是皮肤过敏的人群不要使用这种方法祛斑,避免产生不良反应。 3、丝瓜:我们将丝瓜晒干,并且将研磨成细末,每天晚上用水调和并且将其敷在颜面部, 也可以往里加入蜂蜜, 可以起到润肤的效果, 淡化皱纹, 丝瓜中有多种维生素, 可以起到美白皮肤的作用, 里面含有的微量元素也是非常丰富的, 含有的木糖胶和植物性的粘液对皮肤也很有益处, 再次需要强调的是加入蜂蜜的丝瓜, 不能让其在颜面部位过夜, 在涂抹一定时间后要用温水洗净。 4、水果:含有丰富的免疫球蛋白,能够改善黏膜以及机体的免疫功能,从而促进炎症的消散。 5、牛奶:易于消化,富含营养,价廉物美的人体必需的营养食物,牛奶和鸡蛋号称是营养双壁。 6、精、瘦肉:富含优质蛋白和人体必需的维生素,属于高热量食物咖啡斑日常护理: 1、祛除咖啡斑后, 尤其是激光祛除咖啡斑后因为皮肤比较细