成都财务会计专业专升本怎么样.doc.doc

“财务会计”专业招生会计从业资格考试如何消除紧张情绪当紧张的情绪反应已经出现时,有效的调适方法应该是: 第一,坦然面对和接受自己的紧张。你应该想到自己的紧张是正常的,很多人在某种情境下可能比你更紧张。不要与这种不安的情绪对抗,而是体验它、接受它。要训练自己像局外人一样观察你害怕的心理,注意不要陷入到里边去,不要让这种情绪完全控制住你:“如果我感到紧张,那我确实就是紧张,但是我不能因为紧张而无所作为。”此刻你甚至可以选择和你的紧张心理对话,问自己为什么这样紧张,自己所担心的可能最坏的结果可能是怎样的,这样你就做到了正视并接受这种紧张的情绪,坦然从容地应对,有条不紊地做自己的该做的事情。第二,做一些放松身心的活动。具体做法是:①选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势, 站、坐或躺下。②活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢, 动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。③作深呼吸, 慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。④将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西, 细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。⑤闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。⑥做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。【专业介绍】:财务管理实质就是理财,既要理顺企业资金流转程序,确保生产经营畅顺,又要理顺各种经济关系,确保各方面对资金的要求得到满足并实现价值创造的一系列管理活动。【培养目标】:本专业以市场需求为导向,注重学生实际能力的培养,培养适应 21世纪社会经济发展,经济管理理论基础扎实、知识面宽、专业能力强、业务素质高,富有时代特征和创新精神的高级应用型、复合型财务管理人才。使学生全面系统掌握财务管理专业的基本理论、基本知识和基本技能,通晓国内外财务分析方法与手段,具有较强的动手能力,能够熟练地应用计算机解决财务、会计、金融等领域实际问题,能够胜任